×

Donkey's Milk
Donkey's Milk

Kefir
Kefir



ADD
Compare
X
Donkey's Milk
X
Kefir

Donkey's Milk Vs Kefir

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

65,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

47,00 kcal41,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

31,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

30,00 kcal41,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

29,00 kcal41,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

1,72 G3,79 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

6,00 G4,48 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,70 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

6,00 G4,61 G
0 54.08
👆🏻

Fats

0,60 G0,93 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

-3 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,00 G0,66 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,04 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,10 G0,05 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,10 G0,31 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

6,50 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

32,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,19 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

2,00 ug13,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,08 ug0,29 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

1,70 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

2,40 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug1,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,08 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

67,67 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,10 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,73 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

48,70 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

49,72 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

21,83 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,05 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

90,40 G90,07 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Aids darminfecties, Remedie voor hoofdpijn, lactose Intolerants
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies

Andere algemene voordelen

Oplossing voor Osteoporose, Versterkt het immuunsysteem
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Geeft een stralende en mooie huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Zorgt voor een gladdere huid

Haarverzorging

-
Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland

Nutritional Belang

Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Soort melk
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.

Kleur

-
-

Smaak

-
Gistachtig

Aroma

-
Melkachtig

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Egypte
regio Noordelijke Kaukasus

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

-
kefir zaden, Volle melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

-
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

-
10- 12 uur

Kooktijd

-
20

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

Tot 3 dagen
2- 3 weken