×

Kefir
Kefir

Quark
Quark



ADD
Compare
X
Kefir
X
Quark

Kefir Vs Quark Voeding

Add ⊕
1 Voeding
1.1 serving Size
100
100
1.2 cholesterol
5,00 mg1,00 mg
Roomkaas Voeding
0 325
1.3 vitaminen
1.3.1 vitamine A
569,00 IU0,00 IU
Pindakaas Voeding
0 2499
1.3.3 Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,04 mg
paneer Voeding
0 3.5
1.4.2 Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg0,30 mg
Cacaoboter Voeding
0 2.017
1.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,15 mgNiet beschikbaar
Cacaoboter Voeding
0 13.112
1.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg0,01 mg
Slagroom Voeding
-0.026 1.5
1.4.8 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ugNiet beschikbaar
Cacaoboter Voeding
0 87
1.4.10 Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ug0,70 ug
Pindakaas Voeding
0 4.03
1.4.12 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,20 mg1,00 mg
Melk Voeding
0 7.7
1.4.14 Vitamine D
41,00 IU0,00 IU
Yoghurt Voeding
0 301
1.5.2 Vitamine D (D2 + D3)
1,00 ug0,00 ug
Melk Voeding
0 7.5
2.2.2 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,02 mg0,01 mg
paneer Voeding
0 24.21
4.5.2 Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ugNiet beschikbaar
Yoghurt Voeding
0 30.3
4.6 mineralen
4.6.1 Calcium
130,00 mg130,00 mg
Cacaoboter Voeding
0 1705
4.6.2 Ijzer
0,04 mg0,00 mg
paneer Voeding
0 70
4.6.3 Magnesium
12,00 mg10,00 mg
Gelato Voeding
0 444
4.6.4 Fosfor
105,00 mg100,00 mg
Gelato Voeding
0 1409
4.6.5 Kalium
164,00 mg150,00 mg
Gelato Voeding
0 1794
4.6.6 Natrium
40,00 mg40,00 mg
Cacaoboter Voeding
0 7022.4
4.6.7 Zink
0,46 mg0,60 mg
Gelato Voeding
0 7.31
4.7 anders
4.7.1 Water
90,07 G80,53 G
Cacaoboter Voeding
0 221
4.7.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Voeding
0 0