Huis
Mijn Zuivel Dieet


cacik Vs MURSIK


MURSIK Vs cacik


Calorieën

calorieën per 100g
47,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
425,00 kcal   
13

serving Size
100   
100   

eiwitten
2,00 G   
99+
0,00 G   
99+

Koolhydraten
14,94 G   
29
12,00 G   
31

Vezel
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Suiker
9,78 G   
99+
1,50 G   
19

Fats
4,95 G   
33
3,50 G   
20

Verzadigd vet
1,40 G   
10
3,50 G   
31

Trans vet
0,00 G   
2,00 G   
9

Meervoudig onverzadigd vet
0,52 G   
99+
1,00 G   
20

Enkelvoudig onverzadigd vet
2,83 G   
99+
0,25 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
33,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
12
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg   
34
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg   
17
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4,00 ug   
37
2,50 ug   
39

Vitamine B12 (cobalamine)
0,44 ug   
34
0,35 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,00 mg   
6
4,50 mg   
3

Vitamine D
29,00 IU   
13
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
0,70 ug   
9
2,50 ug   
2

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
4,25 ug   
5

mineralen
  
  

Calcium
157,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ijzer
1,00 mg   
13
5,25 mg   
3

Magnesium
0,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosfor
126,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
108,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Natrium
347,00 mg   
31
1,25 mg   
99+

Zink
1,00 mg   
33
0,25 mg   
99+

anders
  
  

Water
89,02 G   
0,25 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering   
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   

Andere algemene voordelen
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B   
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand   
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur   

Haarverzorging
Uitstekende conditioner   
NA   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
NA   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor   
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

cacik En MURSIK allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Character length exceed error   
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Wit   

cacik En MURSIK Smaak
zuur   
Bitter, Scherp   

cacik En MURSIK Aroma
Vers, zure geur   
Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Turkije   
Kenia   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt   
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Dingen die je nodig hebt
Kom   
gedroogde Pompoen   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten   
2- 3 uur   

Kooktijd
NA   
Niet toepasbaar   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
2-4 weken   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
Niet beschikbaar   

Houdbaarheid
1 dag   
Rond 3 maanden   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Zuivel Producten Lijst

Zuivel Producten Lijst


Vergelijk Zuivelproducten