cacik Vs MURSIK
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
47,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
425,00 kcal
13
serving Size
100
100
eiwitten
2,00 G
99+
0,00 G
99+
Koolhydraten
14,94 G
29
12,00 G
31
Vezel
0,00 G
15
2,50 G
6
Suiker
9,78 G
99+
1,50 G
19
Fats
4,95 G
33
3,50 G
20
Verzadigd vet
1,40 G
10
3,50 G
31
Trans vet
0,00 G
2,00 G
9
Meervoudig onverzadigd vet
0,52 G
99+
1,00 G
20
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,83 G
99+
0,25 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
2,50 mg
99+
vitaminen
vitamine A
33,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
12
3,50 mg
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg
34
0,25 mg
33
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
17
3,80 mg
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4,00 ug
37
2,50 ug
39
Vitamine B12 (cobalamine)
0,44 ug
34
0,35 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,00 mg
6
4,50 mg
3
Vitamine D
29,00 IU
13
0,25 IU
36
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 ug
9
2,50 ug
2
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg
36
0,25 mg
24
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
4,25 ug
5
mineralen
Calcium
157,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Ijzer
1,00 mg
13
5,25 mg
3
Magnesium
0,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Fosfor
126,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Kalium
108,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Natrium
347,00 mg
31
1,25 mg
99+
Zink
1,00 mg
33
0,25 mg
99+
anders
Water
89,02 G
0,25 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
Andere algemene voordelen
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur
Haarverzorging
Uitstekende conditioner
NA
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
NA
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica
Allergie
cacik En MURSIK allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Character length exceed error
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.
Kleur
Niet beschikbaar
Wit
cacik En MURSIK Smaak
zuur
Bitter, Scherp
cacik En MURSIK Aroma
Vers, zure geur
Melkachtig
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Turkije
Kenia
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk
vergisting Agent
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
Dingen die je nodig hebt
Kom
gedroogde Pompoen
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
2- 3 uur
Kooktijd
NA
Niet toepasbaar
aging Tijd
Niet beschikbaar
2-4 weken
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
Niet beschikbaar
Houdbaarheid
1 dag
Rond 3 maanden
