cacik vs Mursik
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
47,00 kkal
99+
0,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
425,00 kkal
13
melayani ukuran
100
100
protein
2,00 g
99+
0,00 g
99+
Karbohidrat
14,94 g
29
12,00 g
31
Serat
0,00 g
15
2,50 g
6
Gula
9,78 g
99+
1,50 g
19
lemak
4,95 g
33
3,50 g
20
Lemak jenuh
1,40 g
10
3,50 g
31
Lemak trans
0,00 g
2,00 g
9
Lemak tak jenuh ganda
0,52 g
99+
1,00 g
20
monounsaturated Fat
2,83 g
99+
0,25 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
5,00 mg
99+
2,50 mg
99+
vitamin
vitamin A
33,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
12
3,50 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
34
0,25 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg
17
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamin B9 (asam folat, folat)
4,00 pg
37
2,50 pg
39
Vitamin B12 (cobalamin)
0,44 pg
34
0,35 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
3,00 mg
6
4,50 mg
3
Vitamin D
29,00 IU
13
0,25 IU
36
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 pg
9
2,50 pg
2
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg
36
0,25 mg
24
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
4,25 pg
5
bahan galian
Kalsium
157,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Besi
1,00 mg
13
5,25 mg
3
Magnesium
0,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Fosfor
126,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Kalium
108,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sodium
347,00 mg
31
1,25 mg
99+
Seng
1,00 mg
33
0,25 mg
99+
Lain
air
89,02 g
0,25 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
Manfaat Umum lainnya
Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner
NA
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
NA
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
Alergi
cacik dan Mursik Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
Apa yang
apa yang
Character length exceed error
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
Warna
Tidak tersedia
putih
cacik dan Mursik Rasa
Asam
Pahit, Tajam
cacik dan Mursik Aroma
Segar, bau asam
Seperti susu
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Turki
Kenya
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt
Sapi pasteurisasi atau susu kambing
fermentasi Agen
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
Hal-hal yang perlu
Mangkuk
dikeringkan Labu
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
2- 3 jam
Waktunya memasak
NA
Tak dapat diterapkan
penuaan waktu
Tidak tersedia
2 - 4 minggu
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
Tidak tersedia
Shelf hidup
1 hari
Sekitar 3 bulan
|
||
|
||
|
