1 कॅलरीज
1.1 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
70
1628
1.2 कॅलरीज
1.5 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
8
102
1.13 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12.2
204
1.18 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही425.00 Kcal
12.2
425
1.19 सर्विंग साइज़
1.21 प्रथिने
1.26 कार्बोहायड्रेट
1.30.1 फायबर
1.32.3 साखर
1.3 फॅटस
1.6.2 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
1
91
1.7.2 सॅचुरेटेड फॅटस
1.8.1 ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
162
1.9.3 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.12.2 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
3 पोषण
3.1 सर्विंग साइज़
3.2 कोलेस्ट्रॉल
3.4 जीवनसत्त्वे
3.4.1 अ जीवनसत्व
0.00 IUउपलब्ध नाही
0
2499
3.4.5 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.5.2 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.30 mgउपलब्ध नाही
0
2.017
3.5.6 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
13.112
3.5.10 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.01 mgउपलब्ध नाही
-0.026
1.5
3.5.12 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
87
3.5.18 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.70 μgउपलब्ध नाही
0
4.03
3.5.23 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.2.1 डी जीवनसत्व
5.3.2 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
5.3.5 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.01 mgउपलब्ध नाही
0
24.21
6.2.1 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
30.3
6.4 मिनरल्स
6.4.1 कॅल्शियम
130.00 mgउपलब्ध नाही
0
1705
6.5.2 लोह
6.5.6 मॅग्नेशियम
10.00 mgउपलब्ध नाही
0
444
6.5.9 फॉस्फरस
100.00 mgउपलब्ध नाही
0
1409
6.5.14 पोटॅशियम
150.00 mgउपलब्ध नाही
0
1794
6.5.17 सोडियम
40.00 mgउपलब्ध नाही
0
7022.4
6.5.20 जस्त
0.60 mgउपलब्ध नाही
0
7.31
6.6 इतर
6.6.1 पाणी
6.7.4 कॅफीन
10 फायदे
10.1 आरोग्यविषयक फायदे
कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते
तणाव आणि चिंता साठी उपाय
10.1.1 इतर सामान्य फायदे
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
अज्ञात
10.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
10.2.1 त्वाचाची काळजी
परिभाषित नाही
नाही उपलब्ध
10.2.2 केसांची निगा
10.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
10.3.1 वापर
नाही उपलब्ध
उपयोग आढळले नाही
10.3.2 पौष्टिक महत्त्व
प्रथिनं चा चांगला स्रोत, कमी चरबी
अज्ञात
10.4 ऍलर्जी
10.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
11 काय आहे
11.1 काय आहे
क्वार्क गोठणे इच्छित पदवी पर्यंत तापमानवाढ आंबवलेले दूध केलेल्या जर्मन बोलत देशांच्या व्यंजने सामान्य दूध प्रथिने भेटले आहे ताजा डेअरी उत्पादन एक प्रकार, आणि नंतर अनैसर्गिक आहे.
मात्झून हे आर्मेनियन दूध आहे जे आर्मीनियन मध्ये उत्पादन केले आहे.
11.1.1 रंग
11.1.3 चव
11.1.4 सुगंध
11.1.5 शाकाहारी
11.2 मूळ
12 कसे बनवावे
12.2 सर्विंग साइज़
12.3 साहित्य
ताक, दूध
1/2 लिटर दूध, यीस्ट
12.3.1 फर्मेंटेशन एजेंट
12.4 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, चीज़क्लॉत, उलथण
झाकण असलेले काचेच कंटेनर, बोल, मायक्रोवेव्ह ओव्हन, सॉस पॅन, उलथण
12.5 कालावधी
12.5.1 तयारीची वेळ
12.5.2 स्वयंपाकची वेळ
12.5.3 एजिंग टाइम
12.6 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
12.6.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
12.6.4 शेल्फ लाइफ