×

चेशाइर चीज़
चेशाइर चीज़




ADD
Compare

चेशाइर चीज़ पोषण

पोषण

सर्विंग साइज़

100

कोलेस्ट्रॉल

103.00 mg
Rank: 9 (Overall)
0 325
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

985.00 IU
Rank: 16 (Overall)
0 2499
👆🏻

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.05 mg
Rank: 19 (Overall)
0 3.5
👆🏻

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.29 mg
Rank: 29 (Overall)
0 2.017
👆🏻

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.08 mg
Rank: 56 (Overall)
0 13.112
👆🏻

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.07 mg
Rank: 25 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

18.00 μg
Rank: 20 (Overall)
0 87
👆🏻

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.83 μg
Rank: 25 (Overall)
0 4.03
👆🏻

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

डी जीवनसत्व

20.00 IU
Rank: 26 (Overall)
0 301
👆🏻

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.30 μg
Rank: 15 (Overall)
0 7.5
👆🏻

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.21 mg
Rank: 35 (Overall)
0 24.21
👆🏻

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

2.90 µg
Rank: 10 (Overall)
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कॅल्शियम

643.00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 1705
👆🏻

लोह

0.21 mg
Rank: 44 (Overall)
0 70
👆🏻

मॅग्नेशियम

21.00 mg
Rank: 26 (Overall)
0 444
👆🏻

फॉस्फरस

464.00 mg
Rank: 16 (Overall)
0 1409
👆🏻

पोटॅशियम

95.00 mg
Rank: 66 (Overall)
0 1794
👆🏻

सोडियम

700.00 mg
Rank: 16 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

जस्त

2.79 mg
Rank: 21 (Overall)
0 7.31
👆🏻

इतर

पाणी

37.65 g
Rank: 77 (Overall)
0 221
👆🏻

कॅफीन

0.00 g
0 0
👆🏻