Home
Diet Biasa Kula


Whey Protein vs Urda


Urda vs Whey Protein


kalori

Kalori ing 1 tuwung
113.00 Kcal  
11
84.00 Kcal  
6

kalori
352.00 Kcal  
31
136.00 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
27.00 Kcal  
20
30.00 Kcal  
21

Kalori ing 1 oz
99.00 Kcal  
99+
80.00 Kcal  
37

Kalori ing 1 irisan
103.00 Kcal  
32
240.00 Kcal  
99+

Bantu ukuran
100  
100  

protein
78.13 g  
4
18.00 g  
32

karbohidrat
6.25 g  
40
6.00 g  
99+

serat
3.10 g  
3
0.00 g  
16

Sugar
0.00 g  
6.00 g  
99+

lemak
1.56 g  
12
4.00 g  
24

Content lemak
1 %  
1
-  

jenuh Lemak
2.00 g  
19
0.00 g  

Trans Lemak
0.00 g  
0.00 g  

asam lemak
0.30 g  
99+
0.30 g  
99+

monounsaturated lemak
0.16 g  
99+
1.30 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
27.03 mg  
38
31.00 mg  
36

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU  
99+
384.00 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg  
2
0.02 mg  
35

Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg  
1
0.19 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg  
7
0.08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg  
2
0.02 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg  
13
13.00 μg  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg  
4
0.29 μg  
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38

vitamin D
0.00 IU  
99+
6.00 IU  
35

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg  
19
0.10 μg  
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg  
99+
0.07 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
0.70 μg  
27

Minerals
  
  

calcium
469.00 mg  
27
272.00 mg  
37

Iron
1.13 mg  
11
0.44 mg  
29

Magnesium
195.00 mg  
4
15.00 mg  
34

fosfor
1,321.00 mg  
2
183.00 mg  
37

kalium
500.00 mg  
11
125.00 mg  
99+

sodium
156.00 mg  
99+
99.00 mg  
99+

seng
6.18 mg  
2
1.34 mg  
30

liyane
  
  

Water
3.44 g  
74.41 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan  
nyuda kolesterol, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, Strengthens sistem imun  

Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan  
mbenakake pencernaan, mbenakake Nutrition  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
-  
Menehi supple, sehat kulit lan mencorong, Nyuda blemishes lan bunderan peteng  

Perawatan Rambut
-  
asil ing mengilap rambute  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
-  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
anafilaksis, cramps, diare, nggarap AMBEGAN, Mual, diiringi dening mutahke, gedhe Oral, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, wheezing  

apa

apa
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.  
Iku Urut saka keju whey umum ing Balkan, digawe saka whey saka wedhus, wedhus utawa susu sapi.  

warna
putih  
-  

roso
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké  
milky, manis  

Aroma
-  
Fresh  

vegetarian
Ya  
Ya  

asal
Eropah  
Israel  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt  
Whey saka wedhus, wedhus utawa susu sapi  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer  
wadhah  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
8- 10 jam  
1 jam  

Wektu Cooking
-  
10  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
72.00 ° F  
10
41.00 ° F  
17

beting Life
Around 6 months  
-  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Protein

Dairy Foods High in Protein


Compare Produk biasa