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Petit lait Protéine vs Urda


Urda vs Petit lait Protéine


Calories

Calories dans 1 tasse
113,00 Kcal  
11
84,00 Kcal  
6

Calories
352,00 Kcal  
31
136,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
27,00 Kcal  
20
30,00 Kcal  
21

Calories en 1 oz
99,00 Kcal  
99+
80,00 Kcal  
37

Calories dans 1 tranche de
103,00 Kcal  
32
240,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
78,13 g  
4
18,00 g  
32

Glucides
6,25 g  
40
6,00 g  
99+

Fibre
3,10 g  
3
0,00 g  
16

Sucre
0,00 g  
6,00 g  
99+

Graisses
1,56 g  
12
4,00 g  
24

Graisse Contenu
1 %  
1
-  

Graisse Saturée
2,00 g  
19
0,00 g  

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,30 g  
99+
0,30 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,16 g  
99+
1,30 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
27,03 mg  
38
31,00 mg  
36

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU  
99+
384,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,61 mg  
2
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
2,02 mg  
1
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
1,14 mg  
7
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
33,00 µg  
13
13,00 µg  
25

La vitamine B12 (cobalamine)
2,45 µg  
4
0,29 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
6,00 IU  
35

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,70 µg  
27

Minéraux
  
  

Calcium
469,00 mg  
27
272,00 mg  
37

Fer à repasser
1,13 mg  
11
0,44 mg  
29

Magnésium
195,00 mg  
4
15,00 mg  
34

Phosphore
1 321,00 mg  
2
183,00 mg  
37

Potassium
500,00 mg  
11
125,00 mg  
99+

Sodium
156,00 mg  
99+
99,00 mg  
99+

Zinc
6,18 mg  
2
1,34 mg  
30

Autre
  
  

Eau
3,44 g  
74,41 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion  
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion  
Améliore la digestion, Améliore la nutrition  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes  

Soin des Cheveux
-  
Résultats dans les cheveux brillants  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.  
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.  

Couleur
Blanc  
-  

Saveur
Dépend des agents aromatisants ajoutés  
Laiteux, Sucré  

Arôme
-  
Frais  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Europe  
Israël  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt  
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire  
Récipient  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
8- 10 heures  
1 heure  

Temps de Cuisson
-  
10  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
72,00 F  
10
41,00 F  
17

Étagère La vie
Autour de 6 mois  
-  

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