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 Diet Biasa Kula

Whey Protein vs Urda Nutrition

Whey Protein
Urda
Urda vs Whey Protein Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
27.03 mg  
38
31.00 mg  
36
vitamins
  
  
vitamin A
0.00 IU  
99+
384.00 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg  
2
0.02 mg  
35
Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg  
1
0.19 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg  
7
0.08 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg  
2
0.02 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg  
13
13.00 μg  
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg  
4
0.29 μg  
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38
vitamin D
0.00 IU  
99+
6.00 IU  
35
Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg  
19
0.10 μg  
18
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg  
99+
0.07 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
0.70 μg  
27
Minerals
  
  
calcium
469.00 mg  
27
272.00 mg  
37
Iron
1.13 mg  
11
0.44 mg  
29
Magnesium
195.00 mg  
4
15.00 mg  
34
fosfor
1,321.00 mg  
2
183.00 mg  
37
kalium
500.00 mg  
11
125.00 mg  
99+
sodium
156.00 mg  
99+
99.00 mg  
99+
seng
6.18 mg  
2
1.34 mg  
30
liyane
  
  
Water
3.44 g  
74.41 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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