Home
Diet Biasa Kula


Whey Protein vs Urda fakta


Urda vs Whey Protein fakta


kalori

kalori saben 100g
352.00 Kcal   
31
136.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
113.00 Kcal   
3
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
27.00 Kcal   
9
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
99.00 Kcal   
12
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora ditrapake   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
78.13 g   
4
18.00 g   
32

karbohidrat
6.25 g   
40
6.00 g   
99+

serat
3.10 g   
3
0.00 g   
15

Sugar
0.00 g   
6.00 g   
99+

lemak
1.56 g   
12
4.00 g   
24

jenuh Lemak
2.00 g   
16
0.00 g   

Trans Lemak
0.00 g   
ora Sumadhiya   

asam lemak
0.30 g   
99+
ora Sumadhiya   

monounsaturated lemak
0.16 g   
99+
ora Sumadhiya   

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
27.03 mg   
38
31.00 mg   
36

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU   
99+
384.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg   
2
0.02 mg   
35

Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg   
1
0.19 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg   
5
0.08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg   
2
0.02 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg   
11
13.00 μg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg   
4
0.29 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
0.00 IU   
39
6.00 IU   
28

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.10 μg   
17

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.07 mg   
37

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.70 μg   
22

Minerals
  
  

calcium
469.00 mg   
27
272.00 mg   
37

Iron
1.13 mg   
11
0.44 mg   
28

Magnesium
195.00 mg   
4
15.00 mg   
31

fosfor
1,321.00 mg   
2
183.00 mg   
37

kalium
500.00 mg   
10
125.00 mg   
99+

sodium
156.00 mg   
99+
99.00 mg   
99+

seng
6.18 mg   
2
1.34 mg   
28

liyane
  
  

Water
3.44 g   
74.41 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan   
nyuda kolesterol, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, Strengthens sistem imun   

Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan   
mbenakake pencernaan, mbenakake Nutrition   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
ora ditrapake   
Menehi supple, sehat kulit lan mencorong, Nyuda blemishes lan bunderan peteng, Unknown   

Perawatan Rambut
ora ditrapake   
asil ing mengilap rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ora Efesus ketemu   
Ora Efesus ketemu   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   

alergi
  
  

Whey Protein lan Urda Gejala alergi
ora Sumadhiya   
anafilaksis, cramps, diare, nggarap AMBEGAN, Mual, diiringi dening mutahke, gedhe Oral, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, wheezing   

apa

apa
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.   
Iku Urut saka keju whey umum ing Balkan, digawe saka whey saka wedhus, wedhus utawa susu sapi.   

warna
putih   
ora Sumadhiya   

Whey Protein lan Urda roso
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké   
milky, manis   

Whey Protein lan Urda Aroma
ora Sumadhiya   
Fresh   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
Eropah   
Israel   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt   
Whey saka wedhus, wedhus utawa susu sapi   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer   
wadhah   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
8- 10 jam   
1 jam   

Wektu Cooking
NA   
10   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
72.00 ° F   
10
41.00 ° F   
17

beting Life
Around 6 months   
Unknown   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Protein

Dairy Foods High in Protein


Compare Produk biasa