Rumah
Diet Dairy Saya


whey Protein vs Urda


Urda vs whey Protein


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
113,00 kkal  
11
84,00 kkal  
6

kalori
352,00 kkal  
31
136,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkal  
20
30,00 kkal  
21

Kalori dalam 1 oz
99,00 kkal  
99+
80,00 kkal  
37

Kalori dalam 1 iris
103,00 kkal  
32
240,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
78,13 g  
4
18,00 g  
32

Karbohidrat
6,25 g  
40
6,00 g  
99+

Serat
3,10 g  
3
0,00 g  
16

Gula
0,00 g  
6,00 g  
99+

lemak
1,56 g  
12
4,00 g  
24

Kandungan lemak
1 %  
1
-  

Lemak jenuh
2,00 g  
19
0,00 g  

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,30 g  
99+
0,30 g  
99+

monounsaturated Fat
0,16 g  
99+
1,30 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
27,03 mg  
38
31,00 mg  
36

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
384,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg  
2
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg  
1
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg  
7
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pg  
13
13,00 pg  
25

Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pg  
4
0,29 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
6,00 IU  
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,10 pg  
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,70 pg  
27

bahan galian
  
  

Kalsium
469,00 mg  
27
272,00 mg  
37

Besi
1,13 mg  
11
0,44 mg  
29

Magnesium
195,00 mg  
4
15,00 mg  
34

Fosfor
1.321,00 mg  
2
183,00 mg  
37

Kalium
500,00 mg  
11
125,00 mg  
99+

Sodium
156,00 mg  
99+
99,00 mg  
99+

Seng
6,18 mg  
2
1,34 mg  
30

Lain
  
  

air
3,44 g  
74,41 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan  
mengurangi kolesterol, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan  
memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Mengurangi noda dan lingkaran hitam  

Perawatan Rambut
-  
Hasil di rambut berkilau  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
anafilaksis, haid, Diare, sesak napas, Mual, disertai muntah, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.  
Ini adalah jenis keju whey umum di Balkan, terbuat dari whey domba, kambing atau susu sapi.  

Warna
putih  
-  

Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan  
Seperti susu, Manis  

Aroma
-  
Segar  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Eropah  
Israel  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt  
Whey domba, kambing atau susu sapi  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan  
Wadah  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
8- 10 jam  
1 jam  

Waktunya memasak
-  
10  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
72,00 ° F  
10
41,00 ° F  
17

Shelf hidup
Sekitar 6 bulan  
-  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Protein

Makanan susu tinggi di Protein


Bandingkan Produk Susu