whey Protein vs Urda
kalori
kalori dalam 1 pat
113,00 kkal
3
Tidak tersedia
kalori per 100g
352,00 kkal
31
136,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkal
9
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
99,00 kkal
12
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
78,13 g
4
18,00 g
32
Karbohidrat
6,25 g
40
6,00 g
99+
Serat
3,10 g
3
0,00 g
15
Gula
0,00 g
6,00 g
99+
lemak
1,56 g
12
4,00 g
24
Lemak jenuh
2,00 g
16
0,00 g
Lemak trans
0,00 g
Tidak tersedia
Lemak tak jenuh ganda
0,30 g
99+
Tidak tersedia
monounsaturated Fat
0,16 g
99+
Tidak tersedia
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
27,03 mg
38
31,00 mg
36
vitamin
vitamin A
0,00 IU
99+
384,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg
2
0,02 mg
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg
1
0,19 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg
5
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg
2
0,02 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pg
11
13,00 pg
20
Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pg
4
0,29 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
0,00 IU
39
6,00 IU
28
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,10 pg
17
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,07 mg
37
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
0,70 pg
22
bahan galian
Kalsium
469,00 mg
27
272,00 mg
37
Besi
1,13 mg
11
0,44 mg
28
Magnesium
195,00 mg
4
15,00 mg
31
Fosfor
1.321,00 mg
2
183,00 mg
37
Kalium
500,00 mg
10
125,00 mg
99+
Sodium
156,00 mg
99+
99,00 mg
99+
Seng
6,18 mg
2
1,34 mg
28
Lain
air
3,44 g
74,41 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
mengurangi kolesterol, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Tak dapat diterapkan
Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, tidak diketahui
Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan
Hasil di rambut berkilau
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Alergi
whey Protein dan Urda Gejala alergi
Tidak tersedia
anafilaksis, haid, Diare, sesak napas, Mual, disertai muntah, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
Apa yang
apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
Ini adalah jenis keju whey umum di Balkan, terbuat dari whey domba, kambing atau susu sapi.
Warna
putih
Tidak tersedia
whey Protein dan Urda Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
Seperti susu, Manis
whey Protein dan Urda Aroma
Tidak tersedia
Segar
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Eropah
Israel
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
Whey domba, kambing atau susu sapi
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
8- 10 jam
1 jam
Waktunya memasak
NA
10
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
72,00 ° F
10
41,00 ° F
17
Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
tidak diketahui
