Home
Diet Biasa Kula


Whey Protein vs Matzoon


Matzoon vs Whey Protein


kalori

Kalori ing 1 tuwung
113.00 Kcal  
11
147.00 Kcal  
20

kalori
352.00 Kcal  
31
0.06 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
27.00 Kcal  
20
50.00 Kcal  
27

Kalori ing 1 oz
99.00 Kcal  
99+
43.00 Kcal  
20

Kalori ing 1 irisan
103.00 Kcal  
32
425.00 Kcal  
99+

Bantu ukuran
100  
100  

protein
78.13 g  
4
2.80 g  
99+

karbohidrat
6.25 g  
40
3.60 g  
99+

serat
3.10 g  
3
0.00 g  
16

Sugar
0.00 g  
5.80 g  
99+

lemak
1.56 g  
12
3.20 g  
16

Content lemak
1 %  
1
2 %  
2

jenuh Lemak
2.00 g  
19
1.80 g  
15

Trans Lemak
0.00 g  
0.10 g  
2

asam lemak
0.30 g  
99+
0.20 g  
99+

monounsaturated lemak
0.16 g  
99+
0.80 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
27.03 mg  
38
14.00 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU  
99+
58.00 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg  
2
0.03 mg  
27

Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg  
1
0.18 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg  
7
0.10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg  
2
0.05 mg  
39

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg  
13
14.00 μg  
24

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg  
4
0.30 μg  
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
2.50 mg  
11

vitamin D
0.00 IU  
99+
1.20 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg  
19
0.30 μg  
15

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg  
99+
0.15 mg  
39

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
0.10 μg  
32

Minerals
  
  

calcium
469.00 mg  
27
120.00 mg  
99+

Iron
1.13 mg  
11
0.40 mg  
32

Magnesium
195.00 mg  
4
10.00 mg  
99+

fosfor
1,321.00 mg  
2
113.00 mg  
99+

kalium
500.00 mg  
11
396.00 mg  
14

sodium
156.00 mg  
99+
-  

seng
6.18 mg  
2
0.64 mg  
99+

liyane
  
  

Water
3.44 g  
87.53 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan  
Obat kanggo kaku lan kuatir  

Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan  
-  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
-  
-  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
-  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  
-  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.  
Matzoon produk susu fermentasi asal Armenia.  

warna
putih  
-  

roso
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké  
-  

Aroma
-  
-  

vegetarian
Ya  
-  

asal
Eropah  
American  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
450  

Úa
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt  
susu 1/2 liter, ragi  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer  
kaca karo tutup, Bowl, microwave, sauce pan, stirrer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
8- 10 jam  
3- 4 jam  

Wektu Cooking
-  
15  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
72.00 ° F  
10
39.20 ° F  
19

beting Life
Around 6 months  
-  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Protein

Dairy Foods High in Protein


Compare Produk biasa