Białko Serwatkowe Vs Matzoon
kalorie
kalorie w 1 pat
113,00 kcal
3
Niedostępne
kalorie za 100g
352,00 kcal
31
0,06 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
27,00 kcal
9
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
99,00 kcal
12
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy
425,00 kcal
13
Wielkość porcji
100
100
Białka
78,13 g
4
2,80 g
99+
Węglowodany
6,25 g
40
3,60 g
99+
Włókno
3,10 g
3
Niedostępne
Cukier
0,00 g
5,80 g
99+
Tłuszcze
1,56 g
12
3,20 g
16
Tłuszcz nasycony
2,00 g
16
Niedostępne
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g
99+
Niedostępne
Jednonienasycone Tłuszczu
0,16 g
99+
Niedostępne
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
27,03 mg
38
Niedostępne
Witaminy
Witamina A
0,00 IU
99+
Niedostępne
Witamina B1 (tiamina)
0,61 mg
2
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
2,02 mg
1
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
1,14 mg
5
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,61 mg
2
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
33,00 µg
11
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
2,45 µg
4
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
Niedostępne
Witamina D
0,00 IU
39
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg
99+
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
Niedostępne
Minerały
Wapń
469,00 mg
27
Niedostępne
Żelazo
1,13 mg
11
Niedostępne
Magnez
195,00 mg
4
Niedostępne
Fosfor
1 321,00 mg
2
Niedostępne
Potas
500,00 mg
10
Niedostępne
Sód
156,00 mg
99+
Niedostępne
Cynk
6,18 mg
2
Niedostępne
Inne
Woda
3,44 g
87,53 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie
Lekarstwem na stres i niepokój
Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie
Nieznany
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Nie Dotyczy
NA
Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Nieznany
Alergia
Białko Serwatkowe i Matzoon Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.
Matzoon jest fermentowany produkt mleczny pochodzenia ormiańskiego.
Kolor
Biały
Niedostępne
Białko Serwatkowe i Matzoon Smak
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących
Niedostępne
Białko Serwatkowe i Matzoon Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
Europa
Amerykański
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
450
Składniki
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt
1/2 litra mleka, Drożdże
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
8- 10 godzin
3- 4 godziny
Czas Gotowania
NA
15
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
72,00 °F
10
39,20 °F
19
Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
Nieznany
