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Diet Biasa Kula


Whey Protein vs Lassi Nutrition


Lassi vs Whey Protein Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
27.03 mg   
38
27.00 mg   
39

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU   
99+
33.42 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg   
2
0.04 mg   
23

Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg   
1
0.13 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg   
5
0.11 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg   
2
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg   
11
6.08 μg   
31

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg   
4
0.23 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
2.21 mg   
10

vitamin D
0.00 IU   
39
0.22 IU   
37

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.09 mg   
35

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
1.62 μg   
17

Minerals
  
  

calcium
469.00 mg   
27
101.39 mg   
99+

Iron
1.13 mg   
11
0.06 mg   
99+

Magnesium
195.00 mg   
4
9.64 mg   
99+

fosfor
1,321.00 mg   
2
85.70 mg   
99+

kalium
500.00 mg   
10
142.14 mg   
99+

sodium
156.00 mg   
99+
38.84 mg   
99+

seng
6.18 mg   
2
0.39 mg   
99+

liyane
  
  

Water
3.44 g   
ora Sumadhiya   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
<< kalori

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