Skyr vs Smetana
kalori
kalori 1 pat
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
kalori saben 100g
65.00 Kcal
99+
292.00 Kcal
99+
Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
kalori 1 kelet
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Bantu ukuran
100
100
protein
11.00 g
40
2.50 g
99+
karbohidrat
4.00 g
99+
2.40 g
99+
serat
0.00 g
15
0.00 g
15
Sugar
4.00 g
35
2.40 g
25
lemak
0.20 g
2
30.00 g
99+
% Content lemak
ora Sumadhiya
25 %
10
jenuh Lemak
0.10 g
1
18.20 g
99+
asam lemak
ora Sumadhiya
1.10 g
18
monounsaturated lemak
ora Sumadhiya
9.00 g
17
Nutrition
Bantu Size
100
100
kolesterol
5.00 mg
99+
90.00 mg
17
vitamins
vitamin A
ora Sumadhiya
60.30 IU
99+
Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya
0.00 mg
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
ora Sumadhiya
0.40 mg
14
Vitamin B3 (niacin)
ora Sumadhiya
0.10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
ora Sumadhiya
0.00 mg
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
ora Sumadhiya
10.00 μg
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
ora Sumadhiya
0.40 μg
37
Vitamin C (asam Ascorbic)
ora Sumadhiya
1.00 mg
16
vitamin D
ora Sumadhiya
0.60 IU
35
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
ora Sumadhiya
0.90 mg
9
Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya
0.00 μg
27
Minerals
calcium
ora Sumadhiya
80.00 mg
99+
Iron
ora Sumadhiya
0.10 mg
99+
Magnesium
ora Sumadhiya
9.00 mg
99+
fosfor
ora Sumadhiya
60.00 mg
99+
kalium
0.00 mg
99+
100.00 mg
99+
sodium
65.00 mg
99+
30.00 mg
99+
seng
ora Sumadhiya
0.30 mg
99+
liyane
Water
ora Sumadhiya
63.80 g
kafein
0.00 g
0.00 g
Wuku
Kesehatan keuntungan
Best kanggo bobot mundhut, Nambah wutah ing anak, Tansah aran lengkap, menehi energi, nyuda Osteoporosis
ngindari constipation, Gampang kanggo Digest, Nambah pencernaan pambuka external, menehi energi
Wuku Umum liyane
Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter, Nyuda inflammation ing, Strengthens sistem imun
Wuku rambute lan Beauty
Perawatan kulit
moisturizer Natural, Menehi kulit permukaané, Madhangi ing kulit sipat, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong, Soothes gangguan kulit
Tumindak minangka exfoliate alam, Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural, Nyuda efek saka anti-tuwa, Sugih ing asam laktat
Perawatan Rambut
NA
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih, asil ing mengilap rambute
Pentinge nutrisi lan migunakake
ulah
Ora Efesus ketemu
Bisa ditambahake kanggo roti lapis sayur, Smetana digunakake minangka sauce dhasar kanggo paling Russian appetizers, soups, Kursus utama lan malah desserts.
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka riboflavin
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, Ngandhut tingkat dhuwur saka lemak, sumber apik saka Calcium, apik sumber saka protèin, Sugih ing probiotics
alergi
Skyr lan Smetana Gejala alergi
ora Sumadhiya
diare, hives, mata gatel, rashes Kulit gatel, rame Nasal, stuffiness Nasal, irung runny utawa stuffy, wahing, mata mbanyu, wheezing
apa
apa
- Skyr iku prodhuk susu budhoyo sing nglukis lan ono krime lan tangy.
- Skyr punika keju skim-susu seger, saring, kanggo konsistensi ngalahake-custard.
Smetana punika nglukis, yellowish- putih lan rada ora nguntungke krim ngicipi sing ngandhut 40% lemak susu.
warna
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Skyr lan Smetana roso
ora Sumadhiya
ora nguntungke
Skyr lan Smetana Aroma
ora Sumadhiya
milky
vegetarian
ora Sumadhiya
Ya
asal
Iceland
Rusia
Carane nggawe
Bantu Size
100
100
Úa
1/2 Banana, 1/2 tuwung Stroberi Skyr, 1/2 tuwung Vanilla Skyr, 1/2 Pear, strawberries
Pasteurized Cream Heavy, yogurt
fermentasi Agent
Not Applicable
Not Applicable
Iku sampeyan kudu
2 Bowls, wadhah
Bowl
wektu Duration
Wektu Preparation
24 jam
24-36 jam
Wektu Cooking
40
ora ditrapake
tuwa wektu
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Panyimpenan lan Beting Life
Pendingin suhu
39.20 ° F
19
39.20 ° F
19
beting Life
3-4 minggu
10 kanggo 14 dina
|
||
|
||
|