Rumah
Diet Dairy Saya


skyr vs Smetana


Smetana vs skyr


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
110,00 kkal  
10
331,00 kkal  
99+

kalori
65,00 kkal  
99+
292,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
8,00 kkal  
6
31,00 kkal  
22

Kalori dalam 1 oz
59,00 kkal  
26
123,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
59,00 kkal  
13
208,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
11,00 g  
40
2,50 g  
99+

Karbohidrat
4,00 g  
99+
2,40 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
4,00 g  
36
2,40 g  
26

lemak
0,20 g  
2
30,00 g  
99+

Kandungan lemak
0 %  
25 %  
22

Lemak jenuh
0,10 g  
1
18,20 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,40 g  
7

Lemak tak jenuh ganda
0,20 g  
99+
1,10 g  
19

monounsaturated Fat
0,20 g  
99+
9,00 g  
18

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
5,00 mg  
99+
90,00 mg  
17

vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU  
99+
60,30 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
9
0,40 mg  
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
20
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
19,00 pg  
19
10,00 pg  
30

Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg  
33
0,40 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
2,90 mg  
8
1,00 mg  
25

Vitamin D
0,50 IU  
99+
0,60 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,30 pg  
15

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,53 mg  
19
0,90 mg  
12

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
120,00 mg  
99+
80,00 mg  
99+

Besi
0,80 mg  
17
0,10 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Fosfor
110,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Kalium
0,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Sodium
65,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Seng
0,53 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Lain
  
  

air
74,00 g  
63,80 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis  
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi  

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat  
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit  
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin  
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi  

Apa yang

apa yang
  • Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
  • Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.
  
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
Asam  

Aroma
-  
Seperti susu  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
Islandia  
Rusia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
1/2 Pisang, 1/2 cangkir Strawberry skyr, 1/2 cangkir Vanilla skyr, 1/2 Pear, Stroberi  
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, Wadah  
Mangkuk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24 jam  
24-36 jam  

Waktunya memasak
40  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
3-4 minggu  
10 sampai 14 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu