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Skyr vs Smetana Nutrition

Skyr
Smetana
Smetana vs Skyr Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
5.00 mg  
99+
90.00 mg  
17
vitamins
  
  
vitamin A
40.00 IU  
99+
60.30 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
27
0.00 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg  
9
0.40 mg  
15
Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg  
20
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.07 mg  
28
0.00 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
19.00 μg  
19
10.00 μg  
30
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.50 μg  
33
0.40 μg  
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
2.90 mg  
8
1.00 mg  
25
vitamin D
0.50 IU  
99+
0.60 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg  
13
0.30 μg  
15
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.53 mg  
19
0.90 mg  
12
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
0.00 μg  
33
Minerals
  
  
calcium
120.00 mg  
99+
80.00 mg  
99+
Iron
0.80 mg  
17
0.10 mg  
99+
Magnesium
9.00 mg  
99+
9.00 mg  
99+
fosfor
110.00 mg  
99+
60.00 mg  
99+
kalium
0.00 mg  
99+
100.00 mg  
99+
sodium
65.00 mg  
99+
30.00 mg  
99+
seng
0.53 mg  
99+
0.30 mg  
99+
liyane
  
  
Water
74.00 g  
63.80 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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