Home
Diet Biasa Kula


Lassi vs Mursik fakta


Mursik vs Lassi fakta


kalori

Kalori ing 1 tuwung
110.00 Kcal  
10
100.00 Kcal  
9

kalori
83.00 Kcal  
99+
0.00 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
30.00 Kcal  
21
20.00 Kcal  
15

Kalori ing 1 oz
30.00 Kcal  
12
37.00 Kcal  
16

Kalori ing 1 irisan
59.00 Kcal  
13
425.00 Kcal  
99+

Bantu ukuran
100  
100  

protein
3.05 g  
99+
0.00 g  
99+

karbohidrat
10.58 g  
34
12.00 g  
31

serat
0.00 g  
16
2.50 g  
6

Sugar
14.00 g  
99+
1.50 g  
20

lemak
3.29 g  
18
3.50 g  
20

Content lemak
3 %  
3
5 %  
5

jenuh Lemak
1.00 g  
9
3.50 g  
34

Trans Lemak
0.00 g  
2.00 g  
14

asam lemak
1.00 g  
21
1.00 g  
21

monounsaturated lemak
2.00 g  
99+
0.25 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
27.00 mg  
39
2.50 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
33.42 IU  
99+
2.50 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
23
3.50 mg  
1

Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
99+
0.25 mg  
34

Vitamin B3 (niacin)
0.11 mg  
99+
3.80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03 mg  
99+
1.50 mg  
1

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
6.08 μg  
36
2.50 μg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.23 μg  
99+
0.35 μg  
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
2.21 mg  
15
4.50 mg  
3

vitamin D
0.22 IU  
99+
0.25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0.10 μg  
18
2.50 μg  
3

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.09 mg  
99+
0.25 mg  
32

Vitamin K (Phylloquinone)
1.62 μg  
20
4.25 μg  
6

Minerals
  
  

calcium
101.39 mg  
99+
0.25 mg  
99+

Iron
0.06 mg  
99+
5.25 mg  
3

Magnesium
9.64 mg  
99+
3.25 mg  
99+

fosfor
85.70 mg  
99+
2.50 mg  
99+

kalium
142.14 mg  
99+
0.25 mg  
99+

sodium
38.84 mg  
99+
1.25 mg  
99+

seng
0.39 mg  
99+
0.25 mg  
99+

liyane
  
  

Water
91.20 g  
0.25 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
panyerepan saka calcium & Vitamin B, nyuda kolesterol, Mbenakake tingkat metabolisme, Nyuda inflammation ing  
panyerepan saka calcium & Vitamin B, anti- Pyretic, nyuda kolesterol, Guwarsa sistem imun, Nglindhungi marang penyakit jantung  

Wuku Umum liyane
panyerepan saka calcium & Vitamin B, Best kanggo bobot mundhut, cures acidity, nyuda kolesterol  
Intolerants lactose, Cancer ngalangi, Guwarsa sistem imun, safety microbiological  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit mencorong lan sampurna  
Nglamar kanggo kulit bisa bantuan ease pain saka sunburn, Mbantu kanggo alon mudhun pratandha saka tuwa, Sugih ing asam laktat  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
-  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins  
sumber apik saka Calcium, sedheng lemak, Sugih ing probiotics  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, diare, Flatulence utawa gas, mual, Mual, diiringi dening mutahke, Rashes ing wangun hives, inflammation kulit, mutahke, wheezing  

apa

apa
Lassi punika populer, tradisional, basis ngombe yogurt saka Anak Benua India lan populer ing India. Lassi punika gabungan saka yogurt, banyu, rempah-rempah lan kadhangkala, woh  
Mursik iku ngombe yogurt fermented digabungake karo awu saka cromwo. Iku wis disiapake ing kontaner Gourd khusus digawe ing Kenya.  

warna
-  
putih  

roso
-  
pait, Sharp  

Aroma
-  
milky  

vegetarian
Ya  
Ya  

asal
Eropah, Yunani, Italia  
Kenya  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt  
cow pasteurized utawa susu wedhus  

fermentasi Agent
-  
Lactobacillus plantarum  

Iku sampeyan kudu
cardamom, jar kaca, stirrer  
pepe Gourd  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
10- 15 menit  
2- 3 jam  

Wektu Cooking
-  
-  

tuwa wektu
-  
2 - 4 minggu  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
45.00 ° F  
16
39.00 ° F  
20

beting Life
3- 5 days  
Around 3 months  

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Types of Dairy Products

Types of Dairy Products


Compare Produk biasa