Lassi vs MURSIK Feiten
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
83,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
425,00 kcal
13
serving Size
100
100
eiwitten
3,05 G
99+
0,00 G
99+
Koolhydraten
10,58 G
34
12,00 G
31
Vezel
0,00 G
15
2,50 G
6
Suiker
Niet beschikbaar
1,50 G
19
Fats
3,29 G
18
3,50 G
20
Verzadigd vet
1,00 G
9
3,50 G
31
Trans vet
0,00 G
2,00 G
9
Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G
20
1,00 G
20
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,00 G
99+
0,25 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
27,00 mg
39
2,50 mg
99+
vitaminen
vitamine A
33,42 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
23
3,50 mg
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg
34
3,80 mg
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug
31
2,50 ug
39
Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug
99+
0,35 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg
10
4,50 mg
3
Vitamine D
0,22 IU
37
0,25 IU
36
Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar
2,50 ug
2
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg
35
0,25 mg
24
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug
17
4,25 ug
5
mineralen
Calcium
101,39 mg
99+
0,25 mg
99+
Ijzer
0,06 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesium
9,64 mg
99+
3,25 mg
99+
Fosfor
85,70 mg
99+
2,50 mg
99+
Kalium
142,14 mg
99+
0,25 mg
99+
Natrium
38,84 mg
99+
1,25 mg
99+
Zink
0,39 mg
99+
0,25 mg
99+
anders
Water
Niet beschikbaar
0,25 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur
Haarverzorging
Niet toepasbaar
NA
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica
Allergie
Lassi En MURSIK allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.
Kleur
Niet beschikbaar
Wit
Lassi En MURSIK Smaak
Niet beschikbaar
Bitter, Scherp
Lassi En MURSIK Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Kenia
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk
vergisting Agent
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder
gedroogde Pompoen
Tijds duur
Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
2- 3 uur
Kooktijd
NA
Niet toepasbaar
aging Tijd
Niet beschikbaar
2-4 weken
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
45,00 ° F
16
Niet beschikbaar
Houdbaarheid
3- 5 dagen
Rond 3 maanden
