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Diet Biasa Kula


Whey Protein vs Colby Cheese Nutrition


Colby Cheese vs Whey Protein Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
27.03 mg   
38
95.00 mg   
13

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU   
99+
994.00 IU   
15

Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg   
2
0.02 mg   
39

Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg   
1
0.38 mg   
18

Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg   
5
0.09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg   
2
0.08 mg   
21

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg   
11
18.00 μg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg   
4
0.83 μg   
22

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
0.00 IU   
39
24.00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.60 μg   
10

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.28 mg   
21

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
2.70 μg   
9

Minerals
  
  

calcium
469.00 mg   
27
685.00 mg   
15

Iron
1.13 mg   
11
0.76 mg   
18

Magnesium
195.00 mg   
4
26.00 mg   
19

fosfor
1,321.00 mg   
2
457.00 mg   
17

kalium
500.00 mg   
10
127.00 mg   
99+

sodium
156.00 mg   
99+
604.00 mg   
24

seng
6.18 mg   
2
3.07 mg   
12

liyane
  
  

Water
3.44 g   
38.20 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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