Home
Diet Biasa Kula


Cottage Cheese vs Qurut


Qurut vs Cottage Cheese


kalori

Kalori ing 1 tuwung
206.00 Kcal  
32
117.00 Kcal  
12

kalori
98.00 Kcal  
99+
886.00 Kcal  
2

Kalori 1 tbsp
14.00 Kcal  
10
12.00 Kcal  
8

Kalori ing 1 oz
48.00 Kcal  
21
43.00 Kcal  
20

Kalori ing 1 irisan
206.00 Kcal  
99+
-  

Bantu ukuran
100  
100  

protein
11.12 g  
39
8.00 g  
99+

karbohidrat
3.38 g  
99+
28.00 g  
13

serat
0.00 g  
16
0.00 g  
16

Sugar
2.67 g  
27
8.00 g  
99+

lemak
4.30 g  
29
80.00 g  
99+

Content lemak
4 %  
4
10 %  
10

jenuh Lemak
1.72 g  
14
12.00 g  
99+

Trans Lemak
0.00 g  
0.00 g  

asam lemak
0.12 g  
99+
48.00 g  
1

monounsaturated lemak
0.78 g  
99+
20.00 g  
7

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
17.00 mg  
99+
45.00 mg  
30

vitamins
  
  

vitamin A
140.00 IU  
99+
120.00 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
30
0.02 mg  
36

Vitamin B2 (riboflavin)
0.16 mg  
99+
0.30 mg  
28

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg  
99+
1.20 mg  
6

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg  
99+
0.02 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
12.00 μg  
28
64.00 μg  
4

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.43 μg  
39
1.20 μg  
18

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.80 mg  
27

vitamin D
3.00 IU  
39
15.00 IU  
29

Vitamin D (D2 + D3)
0.10 μg  
18
0.10 μg  
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.08 mg  
99+
0.08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
0.00 μg  
33

Minerals
  
  

calcium
83.00 mg  
99+
117.00 mg  
99+

Iron
0.07 mg  
99+
0.30 mg  
39

Magnesium
8.00 mg  
99+
8.00 mg  
99+

fosfor
159.00 mg  
38
102.00 mg  
99+

kalium
104.00 mg  
99+
407.00 mg  
13

sodium
364.00 mg  
30
1,807.00 mg  
4

seng
0.40 mg  
99+
3.20 mg  
12

liyane
  
  

Water
79.79 g  
75.60 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyuda meksa getih, ngalangi stroke, Cancer ngalangi  
-  

Wuku Umum liyane
Obat kanggo kaku lan kuatir, mbenakake pencernaan  
-  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Nambah padhang kanggo kulit, nambah corek, Madhangi ing kulit sipat, Nglindhungi kulit marang dryness, kulit rejuvenates  
-  

Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Stimulates wutah rambute, nyuda dandruff, asil ing mengilap rambute, Strengthens werna rambute  
-  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ngresiki kulit paten  
-  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka riboflavin, Sugih ing vitamin A, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin  
-  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Cottage keju, keju putih empuk digawe saka curds saka susu.  
Urut saka keju  

warna
-  
-  

roso
-  
-  

Aroma
-  
-  

vegetarian
-  
-  

asal
Cyprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara lan Amerika Selatan  
Afghanistan, negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan, Iran, negara asian southwest- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turkey, Tajikistan  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
3  

Úa
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, rennet, Salt, cukà  
Salt, yogurt  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, ukur tuwung, muslin, sauce pan, strainer, stirrer  
wadhah  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
30- 40 menit  
sawetara dina ing srengenge  

Wektu Cooking
15  
180  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F  
5
32.00 ° F  
23

beting Life
7- 10 days  
Around 6 months  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese


Compare Produk biasa