Kwark Vs Qurut
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
98,00 kcal
99+
886,00 kcal
2
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
11,12 G
39
8,00 G
99+
Koolhydraten
3,38 G
99+
28,00 G
13
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
2,67 G
26
8,00 G
99+
Fats
4,30 G
29
80,00 G
99+
Verzadigd vet
1,72 G
12
12,00 G
99+
Trans vet
0,00 G
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,12 G
99+
48,00 G
1
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,78 G
99+
20,00 G
7
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
17,00 mg
99+
45,00 mg
30
vitaminen
vitamine A
140,00 IU
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
30
Niet beschikbaar
Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
39
Niet beschikbaar
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug
23
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug
35
Niet beschikbaar
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
Niet beschikbaar
Vitamine D
3,00 IU
30
Niet beschikbaar
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug
17
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg
36
Niet beschikbaar
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
83,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Ijzer
0,07 mg
99+
Niet beschikbaar
Magnesium
8,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Fosfor
159,00 mg
38
Niet beschikbaar
Kalium
104,00 mg
99+
407,00 mg
12
Natrium
364,00 mg
30
1.807,00 mg
4
Zink
0,40 mg
99+
Niet beschikbaar
anders
Water
79,79 G
Niet beschikbaar
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
Onbekend
Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
Onbekend
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
Onbekend
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
Onbekend
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Reinigt lakleer
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Onbekend
Allergie
Kwark En Qurut allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
soort kaas
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Kwark En Qurut Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Kwark En Qurut Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Oorsprong
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
Afghanistan, Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Iran, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije, Tadzjikistan
Hoe te Maken
serving Size
100
3
ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
Zout, Yoghurt
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
houder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
30- 40 minuten
paar dagen in de zon
Kooktijd
15
180
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
5
Niet beschikbaar
Houdbaarheid
7- 10 dagen
Rond 6 maanden
