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Diet Biasa Kula


Cheddar Cheese vs Basundi Nutrition


Basundi vs Cheddar Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
99.00 mg   
11
26.00 mg   
40

vitamins
  
  

vitamin A
1,242.00 IU   
3
66.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.11 mg   
10

Vitamin B2 (riboflavin)
0.43 mg   
11
0.10 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.06 mg   
99+
0.52 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.07 mg   
26
0.18 mg   
12

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
27.00 μg   
13
5.40 μg   
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.10 μg   
20
0.00 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
3.00 mg   
6

vitamin D
24.00 IU   
17
195.00 IU   
2

Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg   
10
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.71 mg   
12
4.68 mg   
3

Vitamin K (Phylloquinone)
2.40 μg   
12
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
710.00 mg   
13
473.00 mg   
26

Iron
0.14 mg   
99+
0.95 mg   
14

Magnesium
27.00 mg   
17
3.63 mg   
99+

fosfor
455.00 mg   
18
105.00 mg   
99+

kalium
76.00 mg   
99+
231.10 mg   
23

sodium
653.00 mg   
18
167.20 mg   
99+

seng
3.64 mg   
8
0.45 mg   
99+

liyane
  
  

Water
37.02 g   
ora Sumadhiya   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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