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Diet Biasa Kula


Cacik vs Lassi Nutrition


Lassi vs Cacik Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
5.00 mg   
99+
27.00 mg   
39

vitamins
  
  

vitamin A
33.00 IU   
99+
33.42 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
12
0.04 mg   
23

Vitamin B2 (riboflavin)
0.24 mg   
34
0.13 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg   
17
0.11 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03 mg   
99+
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
4.00 μg   
37
6.08 μg   
31

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.44 μg   
34
0.23 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
3.00 mg   
6
2.21 mg   
10

vitamin D
29.00 IU   
13
0.22 IU   
37

Vitamin D (D2 + D3)
0.70 μg   
9
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.08 mg   
36
0.09 mg   
35

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
1.62 μg   
17

Minerals
  
  

calcium
157.00 mg   
99+
101.39 mg   
99+

Iron
1.00 mg   
13
0.06 mg   
99+

Magnesium
0.00 mg   
99+
9.64 mg   
99+

fosfor
126.00 mg   
99+
85.70 mg   
99+

kalium
108.00 mg   
99+
142.14 mg   
99+

sodium
347.00 mg   
31
38.84 mg   
99+

seng
1.00 mg   
33
0.39 mg   
99+

liyane
  
  

Water
89.02 g   
ora Sumadhiya   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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