Home
Diet Biasa Kula


Basundi vs Yogurt fakta


Yogurt vs Basundi fakta


kalori

kalori saben 100g
375.20 Kcal   
21
59.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
134.00 Kcal   
4

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
9.00 Kcal   
2

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
17.00 Kcal   
2

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora ditrapake   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
14.90 g   
35
5.00 g   
99+

karbohidrat
36.20 g   
9
3.60 g   
99+

serat
2.40 g   
7
0.00 g   
15

Sugar
30.50 g   
99+
3.24 g   
30

lemak
20.00 g   
99+
0.39 g   
3

% Content lemak
15 %   
9
3 %   
3

jenuh Lemak
7.60 g   
99+
0.12 g   
2

Trans Lemak
0.00 g   
0.00 g   

asam lemak
2.60 g   
8
0.01 g   
99+

monounsaturated lemak
5.60 g   
99+
0.05 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
26.00 mg   
40
5.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
66.00 IU   
99+
4.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
10
0.02 mg   
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
99+
0.28 mg   
31

Vitamin B3 (niacin)
0.52 mg   
12
0.21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.18 mg   
12
0.06 mg   
29

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.40 μg   
35
7.00 μg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.00 μg   
99+
0.75 μg   
24

Vitamin C (asam Ascorbic)
3.00 mg   
6
0.00 mg   
29

vitamin D
195.00 IU   
2
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
4.68 mg   
3
0.01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
473.00 mg   
26
110.00 mg   
99+

Iron
0.95 mg   
14
0.07 mg   
99+

Magnesium
3.63 mg   
99+
11.00 mg   
38

fosfor
105.00 mg   
99+
135.00 mg   
99+

kalium
231.10 mg   
23
141.00 mg   
99+

sodium
167.20 mg   
99+
36.00 mg   
99+

seng
0.45 mg   
99+
0.52 mg   
99+

liyane
  
  

Water
ora Sumadhiya   
85.10 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
mbenakake Nutrition, Tansah aran lengkap   
infèksi usus Aids, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, nyuda kolesterol, infèksi ragi Yesus, ngalangi rongga   

Wuku Umum liyane
mbantu ing turu luwih apik, Mbantu kanggo gain bobot, mbenakake Nutrition, menehi energi   
panyerepan saka calcium & Vitamin B, mbantu watuk lan kadhemen, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, ABS flat, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Tansah awak hydrated, Tansah aran lengkap, nglindhungi gums   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong   
moisturizer Natural, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, obat alam banget kanggo sunburns, Exfoliates kulit mati saka awak, Gelut pimples lan kukul, Natural topeng rai krasan, Nyuda blemishes lan bunderan peteng, Nyuda discoloration kulit, Nyuda efek saka anti-tuwa   

Perawatan Rambut
ora Sumadhiya   
paling apik kanggo obat kulit gatel, Banget rambute kondisioner, nyuda dandruff, Nyuda rambute tiba, Nyuda ends pamisah   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ora Efesus ketemu   
dilute whey (Cairan) karo banyu & nggunakake kanggo mbanyoni tanduran, Menehi sumorot kanggo Furnitur, Digunakake kanggo Polandia artikel Kuningan   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin   
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka riboflavin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing Fosfor, Sugih ing vitamin D   

alergi
  
  

Basundi lan Yogurt Gejala alergi
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, diare, Flatulence utawa gas, Mual, diiringi dening mutahke, ora Sumadhiya, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng   
weteng cramps, weteng pain, diare, gas, rashes Kulit gatel, gedhe Oral, Dadi gedhe tenggorokan, wheezing   

apa

apa
Basundi punika panganan cuci mulut éca biasane dadi ing bagéan kulon India, IE Maharashtra lan Gujarat. Punika legi susu kandhel direngga karo dryfruits.   
Yogurt, ing syarat-syarat prasaja, punika fermentasi bakterial susu kang asring legi utawa roso. Lactobacillus lan streptococcus sing bakteri penting kanggo tektur nglukis ing yogurt lan konsistensi.   

warna
Pale kuning   
putih   

Basundi lan Yogurt roso
milky, manis, nglukis   
ono krime   

Basundi lan Yogurt Aroma
milky   
Fresh   

vegetarian
Ya   
Ora   

asal
India   
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
cardamom, Charoli, susu, lembaran saffron, Sugar   
susu, Salt, cukà   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Available   

Iku sampeyan kudu
2 Bowls, sauce pan, stirrer   
Bowl, Pan, stirrer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
10- 15 menit   
8- 10 jam   

Wektu Cooking
40   
15   

tuwa wektu
ora ditrapake   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F   
19
99.00 ° F   
5

beting Life
3- 5 days   
3- 5 days   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Calcium

Dairy Foods High in Calcium


Compare Produk biasa