Home

Fermented Dairy products + -

Cow milk Dairy products + -

Dairy products for festivals + -

Types of Yogurt + -

Indian Dairy products + -

Diet Biasa Kula


Basundi vs Paneer fakta


Paneer vs Basundi fakta


kalori

kalori saben 100g
375.20 Kcal   
21
43.50 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
79.90 Kcal   
2

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
12.20 Kcal   
1

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
12.20 Kcal   
1

Bantu ukuran
100   
100   

protein
14.90 g   
35
18.30 g   
30

karbohidrat
36.20 g   
9
5.50 g   
99+

serat
2.40 g   
7
0.00 g   
15

Sugar
30.50 g   
99+
5.50 g   
99+

lemak
20.00 g   
99+
0.90 g   
6

% Content lemak
15 %   
9
1 %   
1

jenuh Lemak
7.60 g   
99+
0.60 g   
5

Trans Lemak
0.00 g   
0.00 g   

asam lemak
2.60 g   
8
0.00 g   
99+

monounsaturated lemak
5.60 g   
99+
0.30 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
26.00 mg   
40
4.60 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
66.00 IU   
99+
174.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
10
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
99+
0.20 mg   
40

Vitamin B3 (niacin)
0.52 mg   
12
0.10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.18 mg   
12
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.40 μg   
35
5.80 μg   
34

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.00 μg   
99+
0.50 μg   
30

Vitamin C (asam Ascorbic)
3.00 mg   
6
0.10 mg   
28

vitamin D
195.00 IU   
2
46.00 IU   
10

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
4.68 mg   
3
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
0.10 μg   
26

Minerals
  
  

calcium
473.00 mg   
26
127.00 mg   
99+

Iron
0.95 mg   
14
0.00 mg   
99+

Magnesium
3.63 mg   
99+
11.90 mg   
36

fosfor
105.00 mg   
99+
101.00 mg   
99+

kalium
231.10 mg   
23
161.00 mg   
36

sodium
167.20 mg   
99+
47.50 mg   
99+

seng
0.45 mg   
99+
0.50 mg   
99+

liyane
  
  

Water
ora Sumadhiya   
89.40 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
mbenakake Nutrition, Tansah aran lengkap   
Ono kanggo ngedhunaké awak, bali lan peserta pain, Best kanggo bobot mundhut, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, Cancer ngalangi   

Wuku Umum liyane
mbantu ing turu luwih apik, Mbantu kanggo gain bobot, mbenakake Nutrition, menehi energi   
Kiat cartilages lan jaringan, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Mbenakake tingkat metabolisme, Tansah aran lengkap, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong   
Obat lan heals kukul lan bekas kukul, Exfoliates kulit mati saka awak, Free saka radikal, Menehi kulit sumringah lan ayu, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, kulit rejuvenates, Ngruwat garis nggoleki lan kisut   

Perawatan Rambut
ora Sumadhiya   
Stimulates wutah rambute, Strengthens werna rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ora Efesus ketemu   
banyu turahané saka Paneer bisa digunakake kanggo nggawe keuangan   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin   
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   

alergi
  
  

Basundi lan Paneer Gejala alergi
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, diare, Flatulence utawa gas, Mual, diiringi dening mutahke, ora Sumadhiya, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng   
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, rame, constipation, gas, Detak jantunge, rashes Kulit gatel, nggarap AMBEGAN, rame Nasal, stuffiness Nasal, mual, Rashes ing wangun hives, inflammation kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, wheezing   

apa

apa
Basundi punika panganan cuci mulut éca biasane dadi ing bagéan kulon India, IE Maharashtra lan Gujarat. Punika legi susu kandhel direngga karo dryfruits.   
Paneer, jenis keju, a masakan Asia Kidul, lan keju unaged digawe dening churning susu karo cuka, linglang jus utawa asam liyane.   

warna
Pale kuning   
putih   

Basundi lan Paneer roso
milky, manis, nglukis   
milky   

Basundi lan Paneer Aroma
milky   
Fresh, milky   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
India   
Afghanistan, India, Iran, negara asian South kaya Bangladesh, Bhutan, India, Maldives, Tajikistan   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
cardamom, Charoli, susu, lembaran saffron, Sugar   
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, Salt, cukà   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
2 Bowls, sauce pan, stirrer   
Bowl, cheesecloth, bobot heavy, ukur tuwung, muslin, Pan, plate, strainer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
10- 15 menit   
30- 40 menit   

Wektu Cooking
40   
15   

tuwa wektu
ora ditrapake   
ora ditrapake   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F   
19
99.00 ° F   
5

beting Life
3- 5 days   
5- 7 days   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Calcium

Dairy Foods High in Calcium


Compare Produk biasa