Calorieën In 1 Cup
113,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
50
1927
👆🏻
calorieën
352,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
99,00 kcal
Rank: 45 (Overall)
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
103,00 kcal
Rank: 32 (Overall)
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
eiwitten
78,13 G
Rank: 4 (Overall)
0
215
👆🏻
Koolhydraten
6,25 G
Rank: 40 (Overall)
0
205
👆🏻
Vezel
3,10 G
Rank: 3 (Overall)
0
10.3
👆🏻
Suiker
0,00 G
0
54.08
👆🏻
Fats
1,56 G
Rank: 12 (Overall)
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
1 %
Rank: 1 (Overall)
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
2,00 G
Rank: 19 (Overall)
0
67
👆🏻
Trans vet
0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G
Rank: 57 (Overall)
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G
Rank: 88 (Overall)
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
cholesterol
27,03 mg
Rank: 38 (Overall)
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
0,00 IU
Rank: 95 (Overall)
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg
Rank: 2 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg
Rank: 1 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg
Rank: 7 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg
Rank: 2 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug
Rank: 13 (Overall)
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug
Rank: 4 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,00 IU
Rank: 57 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
Rank: 19 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
Rank: 33 (Overall)
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
469,00 mg
Rank: 27 (Overall)
0
1705
👆🏻
Ijzer
1,13 mg
Rank: 11 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnesium
195,00 mg
Rank: 4 (Overall)
0
444
👆🏻
Fosfor
1.321,00 mg
Rank: 2 (Overall)
0
1409
👆🏻
Kalium
500,00 mg
Rank: 11 (Overall)
0
1794
👆🏻
Natrium
156,00 mg
Rank: 43 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Zink
6,18 mg
Rank: 2 (Overall)
0
7.31
👆🏻
anders
Water
3,44 G
Rank: 89 (Overall)
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering
Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
Haarverzorging
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Allergie
allergiesymptomen
-
Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.
Kleur
Wit
Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen
Aroma
-
Vegetarisch
Ja
Oorsprong
Europa
serving Size
100
ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
-
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
8- 10 uur
Kooktijd
-
aging Tijd
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
72,00 ° F
Rank: 10 (Overall)
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
Rond 6 maanden