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Amasi
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Calorie

Calorie in 1 tazza

126,00 kcal
Rank: 15 (Overall)
50 1927
👆🏻

Calorie

64,51 kcal
Rank: 78 (Overall)
0 904
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Calorie in 1 cucchiaio

31,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
2 133
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Calorie in 1 oz

63,00 kcal
Rank: 29 (Overall)
10 717
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Calorie in 1 fetta Di

82,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
12.2 899
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Servendo taglia

100

Proteine

3,30 g
Rank: 69 (Overall)
0 215
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Carboidrati

4,50 g
Rank: 52 (Overall)
0 205
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Fibra

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Zucchero

29,00 g
Rank: 76 (Overall)
0 54.08
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grassi

3,70 g
Rank: 22 (Overall)
0.1 175
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Contenuto grasso

3 %
Rank: 3 (Overall)
0 100
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Grassi saturi

0,00 g
0 67
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Grassi trans

0,00 g
0 162
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Grassi polinsaturi

0,00 g
Rank: 74 (Overall)
0 48
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Grasso monoinsaturo

0,00 g
Rank: 91 (Overall)
0 32.9
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Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

0,00 mg
Rank: 67 (Overall)
0 325
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Vitamine

Vitamina A

85,80 IU
Rank: 70 (Overall)
0 2499
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Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,14 mg
Rank: 58 (Overall)
0 2.017
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Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg
Rank: 49 (Overall)
0 13.112
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Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg
Rank: 48 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

17,00 µg
Rank: 21 (Overall)
0 87
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Vitamina B12 (Cobalamina)

0,27 µg
Rank: 50 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
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Vitamina D

0,80 IU
Rank: 50 (Overall)
0 301
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Vitamina D (D2 + D3)

0,30 µg
Rank: 15 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,10 mg
Rank: 42 (Overall)
0 24.21
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Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0 30.3
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Minerali

Calcio

90,00 mg
Rank: 74 (Overall)
0 1705
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Ferro

0,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0 70
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Magnesio

32,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0 444
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Fosforo

157,00 mg
Rank: 40 (Overall)
0 1409
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Potassio

470,00 mg
Rank: 12 (Overall)
0 1794
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Sodio

0,00 mg
Rank: 87 (Overall)
0 7022.4
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Zinco

0,25 mg
Rank: 66 (Overall)
0 7.31
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Altro

Acqua

80,00 g
Rank: 29 (Overall)
0 221
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Caffeina

0,00 g
0 0
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Benefici

Benefici alla salute

antinfiammatorio, riduce grassi indesiderati, combatte la diarrea, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario

Altri vantaggi generali

trattamento rilassante in estate, sicurezza microbiologica, lenisce ulcere della bocca e candiasis

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Si tratta di un drink probiotico

Importanza nutrizionale

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

Bloating, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito

Ciò che è

Ciò che è

in termini semplici, Amasi è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato.

Colore

Bianca

Sapore

Aspro

Aroma

Latteo

Vegetariano

Origine

Africa

Come rendere

Servendo taglia

100

Ingredienti

Un po di stesso da un priore batch, latte

Fermentazione agente

Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis

Cose di cui hai bisogno

Contenitore

Tempo Durata

Tempo di preparazione

10- 12 ore

Tempo di cottura

-

Tempo di invecchiamento

-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

100,00 °F
Rank: 4 (Overall)
-20 383
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Durata di conservazione

2- 3 settimane