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La mia dieta latticini


Siero Proteina vs Yak latte


Yak latte vs Siero Proteina


Calorie

Calorie in 1 tazza
113,00 kcal  
11
168,00 kcal  
28

Calorie
352,00 kcal  
31
101,20 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
27,00 kcal  
20
5,00 kcal  
3

Calorie in 1 oz
99,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Calorie in 1 fetta Di
103,00 kcal  
32
61,00 kcal  
14

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
78,13 g  
4
4,95 g  
99+

Carboidrati
6,25 g  
40
5,98 g  
99+

Fibra
3,10 g  
3
0,00 g  
16

Zucchero
0,00 g  
4,80 g  
99+

grassi
1,56 g  
12
6,12 g  
36

Contenuto grasso
1 %  
1
7 %  
7

Grassi saturi
2,00 g  
19
39,00 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,30 g  
99+
4,00 g  
5

Grasso monoinsaturo
0,16 g  
99+
22,00 g  
4

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
27,03 mg  
38
220,00 mg  
2

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
60,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,61 mg  
2
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
2,02 mg  
1
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
1,14 mg  
7
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,61 mg  
2
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
33,00 µg  
13
11,00 µg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg  
4
0,90 µg  
24

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
1,40 mg  
21

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,40 µg  
14

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
469,00 mg  
27
1.545,45 mg  
2

Ferro
1,13 mg  
11
0,57 mg  
24

Magnesio
195,00 mg  
4
154,10 mg  
6

Fosforo
1.321,00 mg  
2
922,04 mg  
4

Potassio
500,00 mg  
11
204,00 mg  
30

Sodio
156,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinco
6,18 mg  
2
7,31 mg  
1

Altro
  
  

Acqua
3,44 g  
83,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione  
effetto antiossidante, favorevoli per i neonati, aiuta ad aumentare di peso, absorps di calcio e vitamina B  

Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione  
favorevoli per i neonati  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
idratante naturale, dà una pelle più liscia  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Utilizzato nella preparazione di saponi Yak latte  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  
contiene alti livelli di grasso, buona fonte di proteine, ricco di acidi grassi polinsaturi, fonte vitale di vitamine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Naso chiuso, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, A volte bagnare il letto, Vomito  

Ciò che è

Ciò che è
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.  
il latte di yak è il latte ottenuto da yak. è dolce al gusto e ha ricco contenuto di grassi.  

Colore
Bianca  
-  

Sapore
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti  
Dolce  

Aroma
-  
Dolce  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Europa  
Tibet  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt  
-  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
8- 10 ore  
-  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
72,00 °F  
10
84,00 °F  
8

Durata di conservazione
Circa 6 mesi  
-  

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