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Siero Proteina
Siero Proteina

Urda
Urda



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Siero Proteina
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Urda

Siero Proteina vs Urda

1 Calorie
1.1 Calorie in 1 tazza
113,00 kcalNon disponibile
Burro di yak
70 1628
1.2 Calorie
352,00 kcal136,00 kcal
Latte biologico
0 904
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
27,00 kcalNon disponibile
Panna montata
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
99,00 kcalNon disponibile
Paneer
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non applicabileNon disponibile
Paneer
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
78,13 g18,00 g
Latte evaporato
0 215
1.8 Carboidrati
6,25 g6,00 g
Burro di cacao
0 205
1.8.1 Fibra
3,10 g0,00 g
Latte
0 10.3
1.8.2 Zucchero
0,00 g6,00 g
Formaggio svizzero
0 54.08
1.9 grassi
1,56 g4,00 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
Paneer
1 91
1.9.2 Grassi saturi
2,00 g0,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Grassi trans
0,00 gNon disponibile
Latte
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
0,30 gNon disponibile
Paneer
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
0,16 gNon disponibile
Zincica
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
27,03 mg31,00 mg
Crema Formaggio
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU384,00 IU
Burro di arachidi
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,61 mg0,02 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2,02 mg0,19 mg
Burro di cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,14 mg0,08 mg
Burro di cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,61 mg0,02 mg
Panna montata
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
33,00 µg13,00 µg
Burro di cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg0,29 µg
Burro di arachidi
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg0,00 mg
Latte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU6,00 IU
Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg0,10 µg
Latte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg0,07 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg0,70 µg
Yogurt
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
469,00 mg272,00 mg
Burro di cacao
0 1705
2.4.2 Ferro
1,13 mg0,44 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnesio
195,00 mg15,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Fosforo
1.321,00 mg183,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Potassio
500,00 mg125,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
156,00 mg99,00 mg
Burro di cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinco
6,18 mg1,34 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
3,44 g74,41 g
Burro di cacao
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione
riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario
3.1.1 Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione
migliora la digestione, migliora la nutrizione
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
Non applicabile
fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie, Sconosciuto
3.2.2 Cura dei capelli
Non applicabile
Risultati in capelli lucidi
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.
si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.
4.1.1 Colore
Bianca
Non disponibile
4.1.2 Sapore
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti
Latteo, Dolce
4.1.3 Aroma
Non disponibile
Fresco
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
Europa
Israele
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt
Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer
Contenitore
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
8- 10 ore
1 ora
5.4.2 Tempo di cottura
NA
10
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
72,00 °F41,00 °F
Yogurt gelato
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
Circa 6 mesi
Sconosciuto