×

whey Protein
whey Protein

Urda
Urda



ADD
Compare
X
whey Protein
X
Urda

whey Protein Vs Urda

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

113,00 kcal84,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

352,00 kcal136,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

27,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

99,00 kcal80,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

103,00 kcal240,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

78,13 g18,00 g
0 215
👆🏻

carbs

6,25 g6,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

3,10 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,00 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

1,56 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

1 %-
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

2,00 g0,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,30 g0,30 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,16 g1,30 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

27,03 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

0,00 IU384,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,61 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

2,02 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,14 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,61 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

33,00 microgam13,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

2,45 microgam0,29 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,10 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,00 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,70 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

469,00 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

1,13 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

magnesium

195,00 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

1.321,00 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

500,00 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

156,00 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

6,18 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

3,44 g74,41 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
giảm Cholesterol, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Lợi ích chung khác

Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giảm mụn và quầng thâm

Chăm sóc tóc

-
Kết quả Trong tóc Shiny

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó thở, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
Nó là một loại sữa pho mát phổ biến ở các nước vùng Balkans, được làm từ sữa cừu, dê hoặc sữa bò.

Màu

trắng
-

vị

Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
Milky, Ngọt

mùi thơm

-
Tươi

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Châu Âu
Israel

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
Thùng hàng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

8- 10 giờ
1 giờ

Giờ nấu ăn

-
10

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

72,00 ° F41,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

Khoảng 6 tháng
-