×

whey Protein
whey Protein

Urda
Urda



ADD
Compare
X
whey Protein
X
Urda

whey Protein vs Urda

Add ⊕
1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
113,00 kkalTidak tersedia
Yak Butter
70 1628
1.2 kalori
352,00 kkal136,00 kkal
Susu organik
0 904
1.3 Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkalTidak tersedia
susu kental yg dikocok
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
99,00 kkalTidak tersedia
paneer
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tak dapat diterapkanTidak tersedia
paneer
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
78,13 g18,00 g
Susu menguap
0 215
1.8 Karbohidrat
6,25 g6,00 g
Cocoa Butter
0 205
1.8.1 Serat
3,10 g0,00 g
susu
0 10.3
1.8.2 Gula
0,00 g6,00 g
Keju Swiss
0 54.08
1.9 lemak
1,56 g4,00 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
2,00 g0,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Lemak trans
0,00 gTidak tersedia
susu
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,30 gTidak tersedia
paneer
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
0,16 gTidak tersedia
Zincica
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
27,03 mg31,00 mg
Krim keju
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IU384,00 IU
Selai kacang
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg0,02 mg
paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg0,19 mg
Cocoa Butter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg0,08 mg
Cocoa Butter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg0,02 mg
susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pg13,00 pg
Cocoa Butter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pg0,29 pg
Selai kacang
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,00 mg
susu
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU6,00 IU
yogurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg0,10 pg
susu
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg0,07 mg
paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg0,70 pg
yogurt
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
469,00 mg272,00 mg
Cocoa Butter
0 1705
2.4.2 Besi
1,13 mg0,44 mg
paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
195,00 mg15,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
1.321,00 mg183,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
500,00 mg125,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
156,00 mg99,00 mg
Cocoa Butter
0 7022.4
2.4.7 Seng
6,18 mg1,34 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
3,44 g74,41 g
Cocoa Butter
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
mengurangi kolesterol, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Tak dapat diterapkan
Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, tidak diketahui
3.2.2 Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan
Hasil di rambut berkilau
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
anafilaksis, haid, Diare, sesak napas, Mual, disertai muntah, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
4 Apa yang
4.1 apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
Ini adalah jenis keju whey umum di Balkan, terbuat dari whey domba, kambing atau susu sapi.
4.1.1 Warna
putih
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
Seperti susu, Manis
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Segar
4.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
4.2 Asal
Eropah
Israel
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
Whey domba, kambing atau susu sapi
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
Wadah
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
8- 10 jam
1 jam
5.4.2 Waktunya memasak
NA
10
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
72,00 ° F41,00 ° F
Yogurt beku
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
tidak diketahui