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La mia dieta latticini


Siero Proteina vs Gelato Fatti


Gelato vs Siero Proteina Fatti


Calorie

Calorie per 100g
352,00 kcal   
31
210,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
113,00 kcal   
3
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
27,00 kcal   
9
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
99,00 kcal   
12
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
78,13 g   
4
3,50 g   
99+

Carboidrati
6,25 g   
40
23,00 g   
20

Fibra
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
20,00 g   
99+

grassi
1,56 g   
12
13,00 g   
99+

Grassi saturi
2,00 g   
16
7,00 g   
40

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,30 g   
99+
0,35 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,16 g   
99+
3,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
27,03 mg   
38
45,00 mg   
30

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
400,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,61 mg   
2
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
2,02 mg   
1
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
1,14 mg   
5
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,61 mg   
2
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
33,00 µg   
11
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg   
4
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
469,00 mg   
27
100,00 mg   
99+

Ferro
1,13 mg   
11
0,00 mg   
99+

Magnesio
195,00 mg   
4
0,00 mg   
99+

Fosforo
1.321,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

Potassio
500,00 mg   
10
0,00 mg   
99+

Sodio
156,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinco
6,18 mg   
2
0,00 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
3,44 g   
65,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione   
Riduce la pressione sanguigna   

Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione   
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non applicabile   
alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle, ringiovanisce la pelle   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine, ricco di vitamina A   

Allergia
  
  

Siero Proteina e Gelato Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.   
gelato, una parola italiana per il gelato, è fatto con latte, panna, zuccheri e vari ingredienti aromatizzanti che sono più bassi in calorie, grassi e zuccheri di gelato.   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Siero Proteina e Gelato Sapore
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti   
Non disponibile   

Siero Proteina e Gelato Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Europa   
Egitto, Italia, Roma   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt   
½ tazza di zucchero, 2½ tazze di latte intero, 2 bicchieri di acqua, estratto di vaniglia 2 cucchiaino, 5-6 uova, Sconosciuto, Sconosciuto, purea di fragole o di sciroppo di cioccolato   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer   
2 Ciotole, Miscelatore, casseruola per sugo, padella bassa, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
8- 10 ore   
3- 4 ore   

Tempo di cottura
NA   
30   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
72,00 °F   
10
98,00 °F   
6

Durata di conservazione
Circa 6 mesi   
2- 3 mesi   

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