Białko Serwatkowe Vs Gelato Fakty

Białko Serwatkowe

Gelato

Gelato Vs Białko Serwatkowe Fakty

kalorie

kalorie za 100g

352,00 kcal

210,00 kcal

99+

kalorie w 1 pat

113,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w 1 łyżka

27,00 kcal

Niedostępne

kalorie w 1 szklance

99,00 kcal

Niedostępne

kalorie w 1 patyku

Nie Dotyczy

Niedostępne

Wielkość porcji

100

Białka

78,13 g

3,50 g

99+

Węglowodany

6,25 g

23,00 g

Włókno

3,10 g

0,00 g

Cukier

0,00 g

20,00 g

99+

Tłuszcze

1,56 g

13,00 g

99+

Tłuszcz nasycony

2,00 g

7,00 g

Tłuszcze trans

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

0,30 g

99+

0,35 g

99+

Jednonienasycone Tłuszczu

0,16 g

99+

3,00 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

27,03 mg

45,00 mg

Witaminy

Witamina A

0,00 IU

99+

400,00 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

0,61 mg

Niedostępne

Witamina B2 (Ryboflawina)

2,02 mg

Niedostępne

Witamina B3 (niacyna)

1,14 mg

Niedostępne

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,61 mg

Niedostępne

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

33,00 µg

Niedostępne

Witamina B12 (kobalamina)

2,45 µg

Niedostępne

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

Witamina D

0,00 IU

Niedostępne

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg

99+

Niedostępne

Witamina K (filochinon)

0,00 µg

Niedostępne

Minerały

Wapń

469,00 mg

100,00 mg

99+

Żelazo

1,13 mg

0,00 mg

99+

Magnez

195,00 mg

0,00 mg

99+

Fosfor

1 321,00 mg

0,00 mg

99+

Potas

500,00 mg

0,00 mg

99+

Sód

156,00 mg

99+

70,00 mg

99+

Cynk

6,18 mg

0,00 mg

99+

Inne

Woda

3,44 g

65,00 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie

Obniża Ciśnienie krwi

Inne korzyści Ogólne

Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie

Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Nie Dotyczy

Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę

Pielęgnacja włosów

Nie Dotyczy

Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A

Alergia

Białko Serwatkowe i Gelato Objawy Alergii

Niedostępne

Co jest

Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.

Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.

Kolor

Biały

Niedostępne

Białko Serwatkowe i Gelato Smak

Zależy od dodanych substancji aromatyzujących

Niedostępne

Białko Serwatkowe i Gelato Aromat

Niedostępne

Wegetariański

Yes

Pochodzenie

Europa

Egipt, Włochy, Rzym

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt

½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy

Fermentacja Agenta

Nie Dotyczy

Rzeczy, które trzeba

Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr

2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

8- 10 godzin

3- 4 godziny

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Niedostępne