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La mia dieta latticini


Gelato vs Yogurt gelato


Yogurt gelato vs Gelato


Calorie

Calorie per 100g
210,00 kcal   
99+
139,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
23,00 g   
20
21,00 g   
25

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
20,00 g   
99+
21,00 g   
99+

grassi
13,00 g   
99+
2,50 g   
14

Grassi saturi
7,00 g   
40
1,51 g   
11

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,35 g   
99+
0,07 g   
99+

Grasso monoinsaturo
3,00 g   
99+
1,60 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
45,00 mg   
30
2,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
400,00 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,03 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,05 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
2,00 IU   
32

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,06 mg   
38

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,20 µg   
25

Minerali
  
  

Calcio
100,00 mg   
99+
200,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
0,00 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Fosforo
0,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Potassio
0,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sodio
70,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Zinco
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
65,00 g   
68,08 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna   
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   

Altri vantaggi generali
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, fornisce energia   
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle, ringiovanisce la pelle   
aggiunge luminosità alla pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   

Cura dei capelli
Rafforza le radici dei capelli   
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Riduce la forfora   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine, ricco di vitamina A   
Poco grasso   

Allergia
  
  

Gelato e Yogurt gelato Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
gelato, una parola italiana per il gelato, è fatto con latte, panna, zuccheri e vari ingredienti aromatizzanti che sono più bassi in calorie, grassi e zuccheri di gelato.   
  • frozen yogurt è un dolce ghiacciato a base di yogurt e, talvolta, altri prodotti caseari.
  • varia da leggermente più torta di gelato, oltre ad essere meno grassi a causa uso di latte invece di crema.
  •   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Gelato e Yogurt gelato Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Gelato e Yogurt gelato Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
Egitto, Italia, Roma   
americano   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
½ tazza di zucchero, 2½ tazze di latte intero, 2 bicchieri di acqua, estratto di vaniglia 2 cucchiaino, 5-6 uova, Sconosciuto, Sconosciuto, purea di fragole o di sciroppo di cioccolato   
Latte grasso, solido latte, Sweetner, cultura yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, Miscelatore, casseruola per sugo, padella bassa, agitatore a   
Ciotola, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3- 4 ore   
30- 40 minuti   

Tempo di cottura
30   
90   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
98,00 °F   
6
-20,00 °F   
24

Durata di conservazione
2- 3 mesi   
1 mese   

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