Home
La mia dieta latticini


Shrikhand vs Quark


Quark vs Shrikhand


Calorie

Calorie in 1 tazza
239,00 kcal  
39
215,00 kcal  
34

Calorie
279,00 kcal  
99+
0,08 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
99,00 kcal  
99+
25,00 kcal  
18

Calorie in 1 oz
180,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
30

Calorie in 1 fetta Di
239,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
14,10 g  
37

Carboidrati
46,00 g  
7
3,50 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
42,70 g  
99+
3,50 g  
32

grassi
7,00 g  
38
10,60 g  
99+

Contenuto grasso
12 %  
11
20 %  
17

Grassi saturi
4,00 g  
35
7,00 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,30 g  
99+
0,01 g  
99+

Grasso monoinsaturo
5,30 g  
99+
0,20 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,02 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
630,00 IU  
30
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
20
0,50 mg  
18

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
28
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
17,00 µg  
21
19,00 µg  
19

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,70 µg  
29

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg  
20
1,00 mg  
25

Vitamina D
0,40 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
1,10 µg  
24

Minerali
  
  

Calcio
71,60 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Ferro
0,50 mg  
28
0,00 mg  
99+

Magnesio
11,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosforo
62,50 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Potassio
141,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sodio
30,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zinco
0,59 mg  
99+
0,60 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
61,50 g  
80,53 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
previene il cancro, stimola il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena  
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa  
-  

Cura dei capelli
Riduce la forfora  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, Poco grasso  
buona fonte di proteine, Poco grasso  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
Shrikhand è un prodotto semi morbido, abboccato acida, latte intero preparato da lattico cagliata fermentato.  
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine ​​del latte è soddisfatta, e quindi tesa.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origine
India  
Germania  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
½ tazza di zucchero, cardamomo, yogurt greco, latte, noccioline, saffron strands  
burro di latte, latte  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
Ciotola, buratto, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3- 4 ore  
24-36 ore  

Tempo di cottura
-  
20  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
32,00 °F  
23
86,00 °F  
7

Durata di conservazione
Circa 6 mesi  
7- 10 giorni  

Calorie >>
<< Tutti

Confronto di prodotti lattiero caseari

tipi di prodotti lattiero-caseari

tipi di prodotti lattiero-caseari


Confronto di prodotti lattiero caseari