Shrikhand Vs Twaróg
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
279,00 kcal
99+
0,08 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
8,00 g
99+
14,10 g
37
Węglowodany
46,00 g
7
3,50 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
42,70 g
99+
3,50 g
31
Tłuszcze
7,00 g
38
10,60 g
99+
Tłuszcz nasycony
4,00 g
32
7,00 g
40
Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne
0,01 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne
0,20 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,02 mg
99+
1,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
630,00 IU
30
0,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,30 mg
27
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,01 mg
99+
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
0,70 µg
26
Witamina C (kwas askorbinowy)
1,50 mg
12
1,00 mg
16
Witamina D
Niedostępne
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,01 mg
40
Minerały
Wapń
71,60 mg
99+
130,00 mg
99+
Żelazo
Niedostępne
0,00 mg
99+
Magnez
Niedostępne
10,00 mg
99+
Fosfor
62,50 mg
99+
100,00 mg
99+
Potas
Niedostępne
150,00 mg
99+
Sód
30,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Cynk
Niedostępne
0,60 mg
38
Inne
Woda
Niedostępne
80,53 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Nie określono
Pielęgnacja włosów
zmniejsza łupież
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy
Alergia
Shrikhand i Twaróg Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Shrikhand i Twaróg Smak
Niedostępne
Niedostępne
Shrikhand i Twaróg Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
Niedostępne
Pochodzenie
Indie
Niemcy
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran
Maślanka, Mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Etamina, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
3- 4 godziny
24-36 godzin
Czas Gotowania
NA
20
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
32,00 °F
22
86,00 °F
7
Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
7- 10 dni
|
||
|
||
|
