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Ryazhenka
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Clabber

Ryazhenka vs Clabber

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Calorie

Calorie in 1 tazza

155,00 kcal120,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

66,00 kcal110,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

63,00 kcal21,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

63,00 kcal21,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

54,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

3,20 g3,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

4,80 g2,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

4,80 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

3,60 g10,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

4 %-
0 100
👆🏻

Grassi saturi

2,40 g10,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,10 g0,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

1,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

14,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

63,00 IU0,26 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,12 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

16,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 IU9,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,11 mg0,12 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

138,00 mg0,26 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,10 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

116,00 mg93,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

510,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

50,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,40 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

74,30 g87,60 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
absorps di calcio e vitamina B, intolleranti al lattosio, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione

Altri vantaggi generali

vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico
idratante naturale, naturali di rimozione tan

Cura dei capelli

-
Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, ricco di fosforo
buona fonte di proteine, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

Latticini
clabber è un alimento prodotto consentendo latte non pastorizzato per girare acida ad una determinata temperatura e umidità. nel corso del tempo, il latte si addensa o coagula in una sostanza simile a yogurt con un forte sapore aspro.

Colore

-
-

Sapore

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
-

Origine

Russia
irlandese

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latte
latte crudo o latte non pastorizzato

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Contenitore, agitatore a
Contenitore di vetro con coperchio, buratto, Contenitore

Tempo Durata

Tempo di preparazione

-
2 giorni

Tempo di cottura

480
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Durata di conservazione

2- 3 settimane
1 mese