×

Ryazhenka
Ryazhenka

Verzuren
Verzuren



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Verzuren

Ryazhenka Vs Verzuren

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

155,00 kcal120,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

66,00 kcal110,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

63,00 kcal21,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

63,00 kcal21,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

54,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,20 G3,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,80 G2,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,80 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,60 G10,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %-
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,40 G10,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,10 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,00 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

14,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

63,00 IU0,26 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,12 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

16,00 ug12,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,00 ug0,90 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

49,00 IU9,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,20 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,11 mg0,12 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

138,00 mg0,26 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,10 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg93,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

510,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

50,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

74,30 G87,60 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Absorps van calcium en vitamine B, lactose Intolerants, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering

Andere algemene voordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur
natuurlijke moisturizer, Natuurlijke tan remover

Haarverzorging

-
Uitstekende conditioner, vermindert roos

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Zuivelproduct
Clabber is een voedingsmiddel geproduceerd doordat ongepasteuriseerde melk zuur draaien bij een bepaalde vochtigheid en temperatuur. Na verloop van tijd wordt de melk dikker of stolt in een yoghurt-achtige substantie met een sterke, zure smaak.

Kleur

-
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

-
-

Oorsprong

Rusland
Iers

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Melk
Rauwe melk of gepasteuriseerde melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder, roerder
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

-
2 dagen

Kooktijd

480
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
1 maand