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Ryazhenka
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Clabber
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Clabber

Ryazhenka vs Clabber

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Calories

Calories dans 1 tasse

155,00 Kcal120,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

66,00 Kcal110,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

63,00 Kcal21,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

63,00 Kcal21,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

54,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,20 g3,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,80 g2,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,80 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,60 g10,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

4 %-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

2,40 g10,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,10 g0,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

14,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

63,00 IU0,26 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,12 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

16,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

49,00 IU9,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,11 mg0,12 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

138,00 mg0,26 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

116,00 mg93,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

510,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

50,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

74,30 g87,60 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Absorps de calcium et de vitamine B, Lactose intolérants, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion

Autres Avantages Généraux

Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique
hydratant naturel, Démonte tan naturel

Soin des Cheveux

-
Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Bonne source de protéines, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

produit laitier
clabber est un aliment produit en permettant le lait non pasteurisé pour tourner aigre à une humidité et une température spécifique.

Couleur

-
-

Saveur

-
-

Arôme

-
-

Végétarien

-
-

Origine

Russie
Irlandais

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait
Le lait cru ou de lait non pasteurisé

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient, Agitateur
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

-
2 jours

Temps de Cuisson

480
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
1 mois