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Paneer
Paneer

Siero Proteina
Siero Proteina



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Paneer
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Siero Proteina

Paneer vs Siero Proteina

1 Calorie
1.1 Calorie
43,50 kcal352,00 kcal
Latte biologico Fatti
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
79,90 kcal113,00 kcal
Burro di yak Fatti
70 1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile27,00 kcal
Panna montata Fatti
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
12,20 kcal99,00 kcal
Yogurt
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
12,20 kcalNon applicabile
Crema Formaggio
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
18,30 g78,13 g
Latte evaporato Fatti
0 215
1.8 Carboidrati
5,50 g6,25 g
Burro di cacao Fatti
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g3,10 g
Latte Fatti
0 10.3
1.8.2 Zucchero
5,50 g0,00 g
Formaggio svizzero Fatti
0 54.08
1.9 grassi
0,90 g1,56 g
Yakult Fatti
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
1 %Non disponibile
Burro
1 91
1.9.2 Grassi saturi
0,60 g2,00 g
Amasi Fatti
0 67
1.9.3 Grassi trans
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
0,00 g0,30 g
Burro
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
0,30 g0,16 g
Zincica Fatti
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
4,60 mg27,03 mg
Crema Formaggio Fatti
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
174,00 IU0,00 IU
Burro di arachidi Fatti
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,61 mg
Burro
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg2,02 mg
Burro di cacao Fatti
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg1,14 mg
Burro di cacao Fatti
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg0,61 mg
Panna montata Fatti
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,80 µg33,00 µg
Burro di cacao Fatti
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg2,45 µg
Burro di arachidi Fatti
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,10 mg0,00 mg
Latte Fatti
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
46,00 IU0,00 IU
Yogurt Fatti
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile0,00 µg
Latte Fatti
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg0,00 mg
Burro
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg0,00 µg
Yogurt Fatti
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
127,00 mg469,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 1705
2.4.2 Ferro
0,00 mg1,13 mg
Burro
0 70
2.4.3 Magnesio
11,90 mg195,00 mg
Gelato Fatti
0 444
2.4.4 Fosforo
101,00 mg1.321,00 mg
Gelato Fatti
0 1409
2.4.5 Potassio
161,00 mg500,00 mg
Gelato Fatti
0 1794
2.4.6 Sodio
47,50 mg156,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,50 mg6,18 mg
Gelato Fatti
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
89,40 g3,44 g
Burro di cacao Fatti
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione
3.1.1 Altri vantaggi generali
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe
Non applicabile
3.2.2 Cura dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
Non applicabile
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
Non disponibile
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.
4.1.1 Colore
Bianca
Bianca
4.1.2 Sapore
Latteo
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti
4.1.3 Aroma
Fresco, Latteo
Non disponibile
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan
Europa
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
30- 40 minuti
8- 10 ore
5.4.2 Tempo di cottura
15
NA
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non applicabile
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
99,00 °F72,00 °F
Yogurt gelato Fatti
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
5- 7 giorni
Circa 6 mesi