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Mursik
Urda
Add ⊕
Sommario
Calorie
Nutrizione
Benefici
Ciò che è
Come rendere
Tutti
1 Calorie
1.1 Calorie
Tutto su Semifr..
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▼
0,00 kcal
Rank:
98
(Overall)
▶
136,00 kcal
Rank:
62
(Overall)
▶
▲
Tutto su Latte biologico
⊕
▶
249
(Tutto su Spag..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2 Calorie in 1 tazza
Tutto su Burro
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tutto su Burro di yak
⊕
▶
545
(Tutto su Form..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Tutto su Burro
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tutto su Panna montata
⊕
▶
58
(Tutto su Form..)
◀
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ADD ⊕
1.4 Calorie in 1 oz
Tutto su Burro
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tutto su Paneer
⊕
▶
93
(Tutto su Limb..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Tutto su Mursik
⊕
▶
▼
425,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tutto su Paneer
⊕
▶
425
(Tutto su Matz..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
Tutto su Burro
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
88
(Overall)
▶
18,00 g
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Tutto su Latte evaporato
⊕
▶
14.1
(Tutto su Quar..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 Carboidrati
Tutto su Dadiah
⊕
▶
▼
12,00 g
Rank:
31
(Overall)
▶
6,00 g
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Tutto su Burro di cacao
⊕
▶
14.94
(Tutto su Caci..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.1 Fibra
Tutto su Burro ..
⊕
▶
▼
2,50 g
Rank:
6
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Tutto su Latte
⊕
▶
0.7
(Tutto su Vani..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.2 Zucchero
Tutto su Carame..
⊕
▶
▼
1,50 g
Rank:
19
(Overall)
▶
6,00 g
Rank:
49
(Overall)
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▲
Tutto su Formaggio svizzero
⊕
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9.78
(Tutto su Caci..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 grassi
Tutto su Dadiah
⊕
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▼
3,50 g
Rank:
20
(Overall)
▶
4,00 g
Rank:
24
(Overall)
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▲
Tutto su Yakult
⊕
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19.1
(Tutto su Crem..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.1 Contenuto grasso
Tutto su Burro ..
⊕
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▼
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Tutto su Paneer
⊕
▶
28
(Tutto su Crem..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.2 Grassi saturi
Tutto su Dadiah
⊕
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▼
3,50 g
Rank:
31
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Tutto su Amasi
⊕
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11.2
(Tutto su Renn..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.3 Grassi trans
Tutto su Port d..
⊕
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▼
2,00 g
Rank:
9
(Overall)
▶
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Tutto su Latte
⊕
▶
15
(Tutto su Crem..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.4 Grassi polinsaturi
Tutto su Qurut
⊕
▶
▼
1,00 g
Rank:
20
(Overall)
▶
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Tutto su Paneer
⊕
▶
1.8
(Tutto su Riem..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.5 Grasso monoinsaturo
Tutto su Burro ..
⊕
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▼
0,25 g
Rank:
77
(Overall)
▶
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tutto su Zincica
⊕
▶
6
(Tutto su Pann..)
◀
▶
ADD ⊕
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
Tutto su Dadiah
⊕
▶
▼
2,50 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
31,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Tutto su Crema Formaggio
⊕
▶
40
(Tutto su Yogu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
Tutto su Burro
⊕
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▼
2,50 IU
Rank:
81
(Overall)
▶
384,00 IU
Rank:
42
(Overall)
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▲
Tutto su Burro di arachidi
⊕
▶
415
(Tutto su Roma..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tutto su Carame..
⊕
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▼
3,50 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
35
(Overall)
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▲
Tutto su Paneer
⊕
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0.39
(Tutto su Latt..)
◀
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ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Tutto su Siero ..
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▼
0,25 mg
Rank:
33
(Overall)
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0,19 mg
Rank:
46
(Overall)
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▲
Tutto su Burro di cacao
⊕
▶
0.3
(Tutto su Quar..)
◀
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ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Tutto su Burro ..
⊕
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▼
3,80 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
48
(Overall)
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▲
Tutto su Burro di cacao
⊕
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0.813
(Tutto su Gjet..)
◀
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ADD ⊕
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Tutto su Carame..
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▼
1,50 mg
Rank:
1
(Overall)
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0,02 mg
Rank:
51
(Overall)
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▲
Tutto su Panna montata
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0.252
(Tutto su Burr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Tutto su Burro ..
⊕
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▼
2,50 µg
Rank:
39
(Overall)
▶
13,00 µg
Rank:
20
(Overall)
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▲
Tutto su Burro di cacao
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▶
16
(Tutto su Gela..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Tutto su Latte ..
⊕
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▼
0,35 µg
Rank:
41
(Overall)
▶
0,29 µg
Rank:
45
(Overall)
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Tutto su Burro di arachidi
⊕
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0.7
(Tutto su Quar..)
◀
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ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
Tutto su Gelato..
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▼
4,50 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
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(Overall)
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▲
Tutto su Latte
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1
(Tutto su Smet..)
◀
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ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Tutto su Formag..
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▼
0,25 IU
Rank:
36
(Overall)
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6,00 IU
Rank:
28
(Overall)
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▲
Tutto su Yogurt
⊕
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22
(Tutto su Form..)
◀
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ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Tutto su Formag..
⊕
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▼
2,50 µg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,10 µg
Rank:
17
(Overall)
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▲
Tutto su Latte
⊕
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0.9
(Tutto su Burr..)
◀
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ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Tutto su Burro ..
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▼
0,25 mg
Rank:
24
(Overall)
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0,07 mg
Rank:
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(Overall)
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▲
Tutto su Paneer
⊕
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0.8
(Tutto su Form..)
◀
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ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Tutto su Burro ..
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▼
4,25 µg
Rank:
5
(Overall)
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0,70 µg
Rank:
22
(Overall)
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▲
Tutto su Yogurt
⊕
▶
2.4
(Tutto su Form..)
◀
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ADD ⊕
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
Tutto su Dadiah
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▼
0,25 mg
Rank:
91
(Overall)
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272,00 mg
Rank:
37
(Overall)
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▲
Tutto su Burro di cacao
⊕
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293
(Tutto su Latt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Ferro
Tutto su Gjetos..
⊕
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▼
5,25 mg
Rank:
3
(Overall)
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0,44 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Tutto su Paneer
⊕
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1.74
(Tutto su Burr..)
◀
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ADD ⊕
2.4.3 Magnesio
Tutto su Gjetos..
⊕
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▼
3,25 mg
Rank:
49
(Overall)
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15,00 mg
Rank:
31
(Overall)
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▲
Tutto su Gelato
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33
(Tutto su Form..)
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ADD ⊕
2.4.4 Fosforo
Tutto su Gjetos..
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▼
2,50 mg
Rank:
72
(Overall)
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183,00 mg
Rank:
37
(Overall)
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▲
Tutto su Gelato
⊕
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332
(Tutto su Froz..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Potassio
Tutto su Latte ..
⊕
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▼
0,25 mg
Rank:
80
(Overall)
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125,00 mg
Rank:
56
(Overall)
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▲
Tutto su Gelato
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(Tutto su Vani..)
◀
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ADD ⊕
2.4.6 Sodio
Tutto su Doogh
⊕
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▼
1,25 mg
Rank:
84
(Overall)
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99,00 mg
Rank:
50
(Overall)
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▲
Tutto su Burro di cacao
⊕
▶
426
(Tutto su Burr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Zinco
Tutto su Yak la..
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▼
0,25 mg
Rank:
60
(Overall)
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1,34 mg
Rank:
28
(Overall)
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▲
Tutto su Gelato
⊕
▶
1.34
(Tutto su Urda)
◀
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ADD ⊕
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Tutto su Latte ..
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▼
0,25 g
Rank:
79
(Overall)
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74,41 g
Rank:
29
(Overall)
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▲
Tutto su Burro di cacao
⊕
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57.2
(Tutto su Spag..)
◀
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ADD ⊕
2.5.2 Caffeina
Tutto su Latte
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▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Tutto su Latte
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3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario
3.1.1 Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
migliora la digestione, migliora la nutrizione
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie, Sconosciuto
3.2.2 Cura dei capelli
NA
Risultati in capelli lucidi
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.
4.1.1 Colore
Bianca
Non disponibile
4.1.2 Sapore
Amaro, Affilato
Latteo, Dolce
4.1.3 Aroma
Latteo
Fresco
4.1.4 Vegetariano
sì
sì
4.2 Origine
Kenia
Israele
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
vaccino pastorizzato o latte di capra
Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
5.2.1 Fermentazione agente
Lactobacillus plantarum
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Dried Gourd
Contenitore
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
2- 3 ore
1 ora
5.4.2 Tempo di cottura
Non applicabile
10
5.4.3 Tempo di invecchiamento
2 - 4 settimane
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
Tutto su Frozen..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
41,00 °F
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Tutto su Yogurt gelato
⊕
▶
98
(Tutto su Gela..)
◀
▶
ADD ⊕
5.5.2 Durata di conservazione
Circa 3 mesi
Sconosciuto
Confronto di prodotti lattiero caseari
» Più
Mursik vs Chaas
Mursik vs Yakult
Mursik vs Matzoon
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Più Confronto di prodotti lattiero caseari
Prodotti lattiero-caseari fermentati
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Latte acido Fatti
Amasi Fatti
Panna acida Fatti
Buffalo cagliata Fa...
Matzoon Fatti
Chaas Fatti
» Più
Più Prodotti latti...
Prodotti lattiero-caseari fermentati
»Più
Yakult
Nutrizione
|
Benefici
|
Ciò che è
|
Come re...
Creme Fraiche
Nutrizione
|
Benefici
|
Ciò che è
|
Come re...
Cuajada
Nutrizione
|
Benefici
|
Ciò che è
|
Come re...
» Più Prodotti lattiero-caseari fermentati
Confronto di prodotti lattiero caseari
»Più
Urda vs Panna acida
Nutrizione
|
Benefici
|
Ciò che è
|
Come re...
Urda vs Buffalo cagliata
Nutrizione
|
Benefici
|
Ciò che è
|
Come re...
Urda vs Amasi
Nutrizione
|
Benefici
|
Ciò che è
|
Come re...
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