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La mia dieta latticini


Mursik vs Dulce de leche Nutrizione


Dulce de leche vs Mursik Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
29,00 mg   
37

Vitamine
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
267,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
0,41 mg   
13

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg   
2
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg   
39
11,00 µg   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,31 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg   
3
2,60 mg   
7

Vitamina D
0,25 IU   
36
6,00 IU   
28

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
0,20 mg   
28

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
1,30 µg   
19

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
251,00 mg   
38

Ferro
5,25 mg   
3
0,17 mg   
99+

Magnesio
3,25 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fosforo
2,50 mg   
99+
193,00 mg   
35

Potassio
0,25 mg   
99+
350,00 mg   
15

Sodio
1,25 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
0,79 mg   
36

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
28,71 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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