Latte in polvere

Kefir

Latte in polvere vs Kefir

Latte in polvere

Kefir

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1 Calorie

1.1 Calorie

362,00 kcal41,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

434,00 kcalNon disponibile

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

17,00 kcalNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibileNon disponibile

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibileNon disponibile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

36,16 g3,79 g

0 215

1.8 Carboidrati

51,98 g4,48 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

51,98 g4,61 g

0 54.08

1.9 grassi

0,77 g0,93 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibileNon disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

0,50 g0,66 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

Non disponibile0,04 g

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

0,03 g0,05 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

0,20 g0,31 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

20,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

22,00 IU569,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,42 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,55 mg0,14 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,95 mg0,15 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,36 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

50,00 µg13,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

4,03 µg0,29 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

6,80 mg0,20 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IU41,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg1,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,00 mg0,02 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

0,10 µg0,10 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

1.257,00 mg130,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,32 mg0,04 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

110,00 mg12,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

968,00 mg105,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

1.794,00 mg164,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

535,00 mg40,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

4,08 mg0,46 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

3,16 g90,07 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, benefico per il sistema riproduttivo, Migliora l'assorbimento del calcio, migliora la crescita nei bambini, favorevoli per i neonati, forti e sani muscoli, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di calcoli biliari, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza

AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso

3.1.1 Altri vantaggi generali

buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

Non disponibile

dà una pelle più liscia

3.2.2 Cura dei capelli

Non disponibile

Rafforza le radici dei capelli

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Materia grassa del latte in polvere libera è usato come agente saturazione nei processi biotecnologici, Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati., Si tratta di un elemento comune nei luoghi in cui il latte fresco non è una valida opzione, piace rifugi fallout., A volte è usato nel cinema come puntello non tossico., Viene utilizzato nelle ricette in cui l'aggiunta di latte renderebbe il prodotto sottile, come prodotti da forno., Nessun usi trovato

Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Mal di testa, Allentato feci contenenti sangue o muco, Non disponibile, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Serraggio di gola, Vomito

Non disponibile

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

latte in polvere o latte asciugato è un prodotto lattiero-caseario realizzato facendo evaporare il latte a secchezza. ciò al fine di prolungarne la durata.

kefir viene fatto fermentare il latte realizzato utilizzando grani di kefir contenenti lievito benefiicial così come i batteri probiotici si trovano nello yogurt.

4.1.1 Colore

Bianca

Non disponibile

4.1.2 Sapore

Latteo

Simile a lievito

4.1.3 Aroma

Latteo

4.1.4 Vegetariano

sì

4.2 Origine

Russia