Benefici di Kefir vs Cacik

Kefir

Cacik

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1 Benefici

1.1 Benefici alla salute

AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso

AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione

1.1.1 Altri vantaggi generali

Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione

yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B

1.2 Benefici per capelli e di bellezza

1.2.1 Cura della pelle

dà una pelle più liscia

applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature

1.2.2 Cura dei capelli

Rafforza le radici dei capelli

Eccellente balsamo per capelli

1.3 Importanza nutrizionale e Usi

1.3.1 Usi

Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia

1.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

buona fonte di calcio, ricco di fosforo

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi di allergia

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