×

Melkpoeder
Melkpoeder

Kefir
Kefir



ADD
Compare
X
Melkpoeder
X
Kefir

Melkpoeder Vs Kefir

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

434,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

362,00 kcal41,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

17,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

102,00 kcal41,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

496,00 kcal41,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

36,16 G3,79 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

51,98 G4,48 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

51,98 G4,61 G
0 54.08
👆🏻

Fats

0,77 G0,93 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

1 %3 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,50 G0,66 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,04 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,03 G0,05 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,20 G0,31 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

20,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

22,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,42 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

1,55 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,95 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,36 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

50,00 ug13,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

4,03 ug0,29 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,80 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug1,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,00 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

1.257,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,32 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

110,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

968,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

1.794,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

535,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

4,08 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

3,16 G90,07 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt opname van voedingsstoffen, Heilzaam voor voortplantingssysteem, Verbetert de opname van calcium, Verbetert de groei bij kinderen, Gunstig voor zuigelingen, Sterke en gezonde spieren, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van galstenen, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Vermindert tekort aan voedingsstoffen, Vermindert vitamine inadequancy
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies

Andere algemene voordelen

Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
Zorgt voor een gladdere huid

Haarverzorging

-
Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Vetvrije melkpoeder wordt gebruikt als een verzadigende agent in biotechnologische processen, Het heeft vele culinaire toepassingen in zowel zoete als hartige gerechten., Het is een gemeenschappelijk punt op plaatsen waar verse melk is geen haalbare optie, net als fallout schuilplaatsen., Het wordt soms gebruikt in filmmaken als toxisch prop., Het wordt gebruikt in de recepten Toevoegingen melk het product dun zou, zoals gebak.
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Winderigheid of gas, Hoofdpijn, Losse ontlasting met bloed of slijm, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Aanscherping van de keel, braken
-

Wat is

Wat is

Gepoederde melk of melkpoeder een zuivelproduct door verdampen melk tot droog. Het doel is om de houdbaarheid te verlengen.
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.

Kleur

Wit
-

Smaak

Melkachtig
Gistachtig

Aroma

Melkachtig
Melkachtig

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Rusland
regio Noordelijke Kaukasus

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

gepasteuriseerde melk
kefir zaden, Volle melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

-
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

-
10- 12 uur

Kooktijd

-
20

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

40,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2 jaar
2- 3 weken