×

Lapte praf
Lapte praf

Chefir
Chefir



ADD
Compare
X
Lapte praf
X
Chefir

Lapte praf Vs Chefir

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
362,00 kcal41,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
434,00 kcalNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
17,00 kcalNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
36,16 G3,79 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
51,98 G4,48 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
51,98 G4,61 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
0,77 G0,93 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
0,50 G0,66 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,04 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,03 G0,05 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,20 G0,31 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
20,00 mg5,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
22,00 UI569,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,42 mg0,03 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg0,14 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg0,15 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg0,06 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
50,00 pg13,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 pg0,29 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
6,80 mg0,20 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 UI41,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg1,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg0,02 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,10 pg0,10 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
1.257,00 mg130,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,32 mg0,04 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
110,00 mg12,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
968,00 mg105,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
1.794,00 mg164,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
535,00 mg40,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
4,08 mg0,46 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
3,16 G90,07 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Benefic pentru sistemul de reproducere, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Favorabile pentru sugari, Mușchii puternici și sănătoși, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de calculi biliari, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Nu e disponibil
Oferă o piele mai fină
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Lapte praf degresat este folosit ca agent de saturație din biotehnologică, Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate., Este un element comun în locuri în care laptele proaspăt nu este o opțiune viabilă, cum ar fi adăposturi Fallout., Este folosit uneori în film de luare a propunerii ca un non-toxic., Este folosit în rețetele în care adăugarea de lapte ar face produsul subțire, cum ar fi produse coapte., Nu există utilizări găsite
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Durere de cap, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, Nu e disponibil, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Strângere de gât, Vărsături
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Lapte praf sau lapte praf este un produs lactat Made By evaporatoare lapte Uscăciunea. Scopul urmărit fiind acela de a prelungi Perioada de valabilitate.
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
4.1.1 Culoare
alb
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Lăptos
înspumat
4.1.3 Aromă
Lăptos
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Rusia
regiunile Caucazului de Nord
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Lapte pasteurizat
Seminte de chefir, Tot laptele
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
Nu e disponibil
10- 12 oră
5.4.2 Timp de gătit
Nu e disponibil
20
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
40,00 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
2 ani
2- 3 săptămâni