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Latte acido
Latte acido

Smetana
Smetana



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Latte acido
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Smetana

Latte acido vs Smetana

Calorie

Calorie in 1 tazza

122,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

55,00 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

13,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

27,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

31,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

3,00 g2,50 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

4,00 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

4,70 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

grassi

4,80 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

2 %25 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

3,10 g18,20 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,00 g1,10 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,00 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

19,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

85,80 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,14 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

15,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,27 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,80 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,10 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,40 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

116,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,04 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

12,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

91,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

162,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

100,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,44 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

88,00 g63,80 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro
evita la stitichezza, facile da digerire, migliora la digestione preliminare esterno, fornisce energia

Altri vantaggi generali

AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa
agisce come esfoliante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento, ricco di acido lattico

Cura dei capelli

Eccellente balsamo per capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati
Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Smetana è usato come salsa di base per la maggior parte del russo antipasti, zuppe, primi piatti e persino dessert.

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, ricco di probiotici
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

-
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

latte inacidito è un prodotto alimentare, distinta dal latte viziato, ed è un termine generale per il latte che ha acquisito un sapore aspro, sia attraverso l'aggiunta di un acido, come il succo di limone o aceto, o tramite fermentazione batterica.
Smetana è un giallastro crema degustazione di spessore, bianco e leggermente acidulo che contiene circa il 40% di grassi del latte.

Colore

-
-

Sapore

-
Aspro

Aroma

-
Latteo

Vegetariano

-

Origine

Africa
Russia

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

Limone, latte, aceto
panna pastorizzata, Yogurt

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Contenitore
Ciotola

Tempo Durata

Tempo di preparazione

5 minuti
24-36 ore

Tempo di cottura

-
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

-
10 a 14 giorni