1 Calories
1.1 Calories
55,00 Kcal292,00 Kcal
0
904
1.4 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.7 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.10 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.4 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.7 Portion
1.8 Protéines
1.12 Glucides
1.13.2 Fibre
Indisponible0,00 g
0
10.3
1.5.2 Sucre
Indisponible2,40 g
0
54.08
1.9 Graisses
1.11.2 Graisse Contenu
1.12.3 Graisse Saturée
1.12.7 Gras Trans
1.12.12 Graisses Polyinsaturées
1.13.2 Monoinsaturés Graisse
3 Nutrition
3.1 Portion
3.2 Cholestérol
5.3 Vitamines
5.3.1 La Vitamine A
7.6.2 Vitamine B1 (Thiamine)
7.6.7 Vitamine B2 (Riboflavine)
8.2.1 Vitamine B3 (Niacine)
8.2.4 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,00 mg
-0.026
1.5
8.3.4 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible10,00 µg
0
87
8.3.9 La vitamine B12 (cobalamine)
8.3.13 Vitamine C (Acide Ascorbique)
8.3.19 Vitamine D
8.3.23 Vitamine D (D2 + D3)
IndisponibleIndisponible
0
7.5
8.3.27 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
8.4.2 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,00 µg
0
30.3
8.5 Minéraux
8.5.1 Calcium
8.6.4 Fer à repasser
8.6.7 Magnésium
8.6.11 Phosphore
8.7.5 Potassium
162,00 mg100,00 mg
0
1794
8.7.9 Sodium
100,00 mg30,00 mg
0
7022.4
8.8.2 Zinc
8.9 Autre
8.9.1 Eau
Indisponible63,80 g
0
221
11.5.2 Caféine
12 Prestations
12.1 Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie
12.1.1 Autres Avantages Généraux
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
12.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
12.2.1 Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique
12.2.2 Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
12.3 Importance et Usages Nutritionnels
12.3.1 Usages
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.
12.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
12.4 Allergie
12.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
13 Quel est
13.1 Quel est
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.
13.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
13.1.2 Saveur
13.1.3 Arôme
13.1.4 Végétarien
13.2 Origine
14 Comment Faire
14.1 Portion
14.2 Ingrédients
Citron, Lait, Le vinaigre
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt
14.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
14.3 Choses dont tu as besoin
14.4 Temps Durée
14.4.1 Temps de Préparation
14.4.2 Temps de Cuisson
14.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
14.5 Stockage et Durée de conservation
14.5.1 Réfrigération Température
14.6.3 Étagère La vie