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La mia dieta latticini


Latte acido vs Colby formaggio


Colby formaggio vs Latte acido


Calorie

Calorie in 1 tazza
122,00 kcal  
14
520,00 kcal  
99+

Calorie
55,00 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Calorie in 1 cucchiaio
13,00 kcal  
9
67,00 kcal  
38

Calorie in 1 oz
27,00 kcal  
10
112,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
31,00 kcal  
3
110,00 kcal  
36

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,00 g  
99+
23,76 g  
17

Carboidrati
4,00 g  
99+
2,57 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
4,70 g  
99+
0,52 g  
12

grassi
4,80 g  
32
32,11 g  
99+

Contenuto grasso
2 %  
2
33 %  
29

Grassi saturi
3,10 g  
33
20,22 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Grassi polinsaturi
0,00 g  
99+
0,95 g  
24

Grasso monoinsaturo
0,00 g  
99+
9,28 g  
16

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
19,00 mg  
99+
95,00 mg  
13

Vitamine
  
  

Vitamina A
85,80 IU  
99+
994,00 IU  
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,38 mg  
19

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
15,00 µg  
23
18,00 µg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg  
99+
0,83 µg  
25

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,80 IU  
99+
24,00 IU  
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamina K (fillochinone)
0,40 µg  
28
2,70 µg  
11

Minerali
  
  

Calcio
116,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Ferro
0,04 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magnesio
12,00 mg  
38
26,00 mg  
22

Fosforo
91,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potassio
162,00 mg  
39
127,00 mg  
99+

Sodio
100,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Zinco
0,44 mg  
99+
3,07 mg  
14

Altro
  
  

Acqua
88,00 g  
38,20 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro  
stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi  

Altri vantaggi generali
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro  
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa  
-  

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati  
Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di probiotici  
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
latte inacidito è un prodotto alimentare, distinta dal latte viziato, ed è un termine generale per il latte che ha acquisito un sapore aspro, sia attraverso l'aggiunta di un acido, come il succo di limone o aceto, o tramite fermentazione batterica.  
formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca  

Colore
-  
Giallo  

Sapore
-  
Dolce  

Aroma
-  
Mite, Dolce  

Vegetariano
-  
no  

Origine
Africa  
Winconsin, stati uniti  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
Limone, latte, aceto  
coloritura Annatto, Cloruro di calcio, sale formaggio, crema completa Latte, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, acqua non clorate  

Fermentazione agente
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore  
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti  
10- 12 ore  

Tempo di cottura
-  
90  

Tempo di invecchiamento
-  
4- 8 settimane  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
-  
3-4 settimane  

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